Strona 1 z 1

Zmniejszanie indexu glikemicznego posiłków

: 16 lis 2012, 07:00
autor: Lisciasty
Wpadłem na iście genialny pomysł, który powinien rozwiązać problemy z magazynowaniem
zbędnej tkanki tłuszczowej u wielu ludzi. Co potrzeba :
- posiłek przykładowy (np. schaboszczak)
- mąka
- woda
- papier czerpany o różnej gramaturze (tzn. cienki, grubszy, trochę grubszy oraz mnóstwo gruby)

Część schaboszczaka (trzeba to wyznaczyć experymentalnie) zjadamy od razu, a resztę kroimy
na małe kawałki, w międzyczasie bełtamy parę łyżek stołowych mąki z wodą. Szykujemy
papierowe saszetki z różnych sortów papieru, pakujemy w nie kawałki schaboszczaka
i zaklejamy klejem z mąki. Suszymy chwilę saszetki, poczem łykamy je bez gryzienia
(w celu łatwiejszego łykania można je delikatnie zanurzyć w oliwie z oliwek).
Tym sposobem mamy w żołądku standardowego schaboszczaka, który wystarczy nam na
kolejne kilka godzin, oraz zapas saszetek różniących się indexem glikemicznym w zależności
od grubości papieru (to też trzebaby jakoś oszacować w trakcie prób).
Taki sposób może być dobry np. dla ultrasów, można skomponować dowolne saszetki
odpowiadające profilom trasy i w każdym momencie mieć takie składniki odżywcze jakie są potrzebne!
Co Wy na to? Może powinienem opatentować ten pomysł, coraz bardziej mi się podoba :]

Re: Zwiększanie indexu glikemicznego posiłków

: 16 lis 2012, 09:57
autor: klosiu
Pomysł genialny :)
Ja bym go uprościł, przez zawijanie węgli w żelatynę spożywczą zamiast papier. Łatwiej będzie przełknąć ;).
Poza tym można w ten sposób też łykać koksy na wyścig, jakaś kofeina w proszku albo efedryna :). Taka bomba z opóźnionym zapłonem na długich wyścigach :).

Re: Zwiększanie indexu glikemicznego posiłków

: 16 lis 2012, 10:14
autor: saper
Taaa ... pomysl faktycznie genialny. Do zastosowania nie tylko w bieganiu ale i w zyciu w ogole. Mozna na przyklad najesc sie pierwszego (jak jest jeszcze kasa) na caly miesiac do przodu ....

Moze jeszcze jakies optymalizacje w kwestii wydalania ? :-).

Re: Zmniejszanie indexu glikemicznego posiłków

: 16 lis 2012, 19:01
autor: Lisciasty
Z wydalaniem nie ma żadnego problemu, papier pomocniczy to celuloza a to nic innego jak błonnik, wszystko jest przemyślane :]

Re: Zmniejszanie indexu glikemicznego posiłków

: 16 lis 2012, 21:48
autor: F@E
Niepraktyczne, jeżeli już to kawałki powinny być małe...

Re: Zmniejszanie indexu glikemicznego posiłków

: 17 lis 2012, 11:58
autor: Lisciasty
A gdzie ja napisałem że kawałki są duże?
A co do praktyczności, wiele działań człowieka jest zupełnie niepraktycznych :>

Re: Zmniejszanie indexu glikemicznego posiłków

: 17 lis 2012, 21:48
autor: F@E
A jeszcze lepiej jak by to była papa