Forum Bieganie.pl

Witam mam problem odnośnie bólu pleców a dokładnie w prawej dolnej części pleców , zostało to spowodowane złym lądowania ... biegłem sobie przez las(ścieżkę leśną) i leżała jakaś większa gałąź więc ja przeskoczyłem i podczas lądowania odjechała mi do przodu prawa nogi i od tamtego czasu bolą mnie te plecy że już nie biegam 1.5 tyg
Czekam na odpowiedzi z góry dzięki