Forum Bieganie.pl

Cześć,
Jestem przeziębiony, a w niedzielę planowałem start w Maratonie Warszawskim. Jak myślicie, czy ma sens spokojny bieg w niedzielę ? Oczywiście, od dzisiaj, po wizycie u lekarza, intensywnie się leczę.
Pozdrawiam,

Ja rok temu tez tydzien przed maratonem złapałem lekkiego wirusa.Wykurowałem się szybko,ale miało to wpływ na formę. W tym roku też zwyczajowo tydzien przed jakies dziwne wachania temperatury(36-37).
 Zalezy jak bardzo to przeziębienie Ci się objawia.Duża temperatura,kaszel,katar.? W każdym razie nie bierz antybiotyków.Minimum lezenia w łózku.Domowe srodki leczenia.Jak najszybciej rozruch.Spróbuj pobiec ,chociaż zrewiduj plany w dół.

A co powiecie na to ?
Zapalenie gardla, temperatura 38,5, antybiotyki

Dajecie mi szanse na pobiegniecie w niedziele polmaratonu

Chce sie doczlapac!

radekg- powaznie to marne szanse. Półmaratonów jest wiele do wyboru.Jeszcze sobie odbijesz.A po antybiotyku i temperaturze będziesz słaby jak niemowlę.

Quote: from Mirkas on 6:19 pm on Sep. 15, 2004
A po antybiotyku i temperaturze będziesz słaby jak niemowlę.

Dodam jeszcze, że po dużym obciążeniu jest się bardziej narażonym na przykre powikłania.

Tak naprawde to mi sie to wzielo prawdopodobnie stad ze tydzien temu pobieglem swoj pierwszy polmaraton majac wieczor lekko zdarte gardlo i 37 na liczniku.

Nie mam zadnych startowych doswiadczen tak wiec zdziwilo mnie moje tetno, od startu mialem 170 i tak do 15 km kiedy musialem na chwile przestac biec
Musze dodac ze na treningach przy takim tempie mam srednie tetno ponizej 140... Choróbsko czy stres przedbiegowy ?

Ciekawy jestem czy ktos ma tego rodzaju doswiadczenia ?

Ja coraz bardziej sklaniam sie do dmuchania na zimne... Niby czulem sie dobrze a dorobilem sie i nici z glownej imprezy