Forum Bieganie.pl

Witam wszystkich,
kilka miesięcy temu zagościł na listach dyskusyjnych temat o wolnych rodnikach i chorobach nowotworowych, szczególnie u biegaczy. W związku z powyższym pamiętam o zaleceniach - piciu witaminy C i innych antyutleniaczy tuż po treningach. Ostatnio trafiłem na herbatę Rooibos - czytałem o niej bardzo dobre opinię na ten temat, ponoć ona właśnie zawiera dużo antyutleniaczy i zalecana jest szczególnie po dużych wysiłkach sportowych. czy ktoś coś na ten temat się wypowie? Czy ktoś stosował? Stosuje?

Pozdrawiam.

czasami piłem dla smaku..baaaaaardzo dobra

Z tego, co ostatnio wyczytałam, to biała herbata ma ich najwięcej. Do niedawna miała zielona
Rooibos jest łagodna, zalecana nawet dla dzieci. Zerknij na tę stronę
http://www.bio-active.pl/index.pl

I jeszcze jedna strona, pokrewna
http://www.herbatki.and.pl/