Forum Bieganie.pl

czy ktoś z forumowiczów prowadził obserwację swojego organizmu robiąc analizę krwi przed startem w maratonie oraz bezpośrenio /po 12/ godzinach po starcie.Czy można przyjąć,że powrót wyników do tych co były przed startem jest równoznaczny z całkowitą regeneracją układu krwionośnego.Zaczynam pękać.

Oj Meryt, Meryt...
Chłopie, gdyby każdy miał takie wzorcowe podejście do SPRAWY jak Ty...
Na tak wysoką półke wskakujesz, że nie sięgam...
Dasz radę!!!!
Daruj sobie tę krew, proszę. Jesteś świetnie przygotowany, nad psyche ino popracuj. Wizualizacja, pozytywne myślenie, wola walki albo myśli o świętym spokoju na mecie. Bedzie świetnie.

gratuluje Zula nie boisz się nietypowych tematów.
Dziękuję Ci Dobra Kobieto za dobre słowo przyda się a temat analiz będzie drążony podejżewam ,że są jakieś publikacje będe pytał a równie ciekawskich poinformuje na forum.Przed dwoma dniami zrobiłem analizę krwi przed niedzielnym maratonem powtórze w poniedziałek i po 10 dniach zobaczymy.Dziękuje.

Popieram Zulę! Chłopie,  kto będzie analizował te Twoje wyniki badań? Palący lekarze z brzuszkiem, mający mini-barek w szafie? Chcesz ich dobić swoim przykładem? Daj spokój. Oni mają żonę i dzieci...(prawdopodobnie). Miej litość dla bliźnich. Jak masz dobre EKG to biegaj ile masz pary i tyle. Pozdrowionka.

Quote: from Iwan on 11:45 pm on April 23, 2004
Popieram Zulę! Chłopie,  kto będzie analizował te Twoje wyniki badań? Palący lekarze z brzuszkiem, mający mini-barek w szafie?

A po co do tego lekarz? Analiza krwi pod kątem reakcji na wysiłek fizyczny to nie jest temat który wymaga 5 lat studiów. W życiu nie byłem z specjalnie wynikami u lekarza, sam je czytam. Zdarzylo sie ze pare razy 'przy okazji' pytalem o to czy owo zaprzyjaznionego lekarza, to moze w czesci pomoglo mi zrozumiec jak to dziala. Choc z medycyna nigdy nie mialem nic wspólnego. Wystarczy kilka prostych obserwacji. I dostęp do sieci

odpowiedz na pytanie Meryta: osobiscie nigdy nie robilem zaraz po starcie (szkoda mi bylo kasy). Sprawdzam co miesiac, dwa czy wszystko ok, ale robie to niezaleznie od zawodów i wtedy gdy wiem ze organizm juz doszedl do siebie. Ale w tym momencie podsunales mi pomysl zeby to troche zmnienic... Na próbe sprawdze i po zawodach. Profi robia po kazdym waznym starcie, wiem ze swoich zrodel.

Uwazaj tylko z badaniami - nie rób ich (jesli mozesz) w przychodni (bo tam pelno chorych ludzi - mozna cos zlapac) tylko np w szpitalnym labie, tam nie siedza chorzy po korytarzach, bo lab to oddzielne skrzydło lub nawet budynek.

Ostatnio ten błąd prawdopodobnie kosztował mnie 2 tyg przerwy...
Akurat bylem dopiero co doleczony i system odpornosciowy nie byl jeszcze w stanie zwalczyc nowego wirusa. Ze tez przez 2 lata nie przyszlo mi to do głowy... trust no one