Forum Bieganie.pl

Podczas wywrotki na stoku narciarskim pękłą mi terobka stawowa w kolanie co sie okzało dopiero po tygodniu gdy wykonałem altroskopie. Założono mi najpierw szynę, potem gips no i na własne życzenie lekki gips. Unieruchomienie razem ma trwać 6 tygodni- czy w tym okresie dojdzie do wygojenia się mojego urazu. Proszę również o informację jak długo trwa rehabilitacja po czymś takim

Walnę z grubej rury: nigdy się nie zrośnie, jeśli została zerwana całkowicie-tu trzeba operacyjnego zbliżenia i zszycia tkanki. Ale miejmy nadzieję że Ciebie to nie dotyczy-gdybyś miał taki uraz to pewnie nie tylko na torebce by się skończyło, więc pewnie była tylko naderwana. 6 tyg. to absolutne minimum na "sklejenie" i odbudowanie się włókien. Kolejne 6 na wzmocnienie-okres rehabilitacji (2-3 na intensywną). Poczytaj sobie na forum o skręceniach kostki-tu jest podobnie.