czy przerwa zaszkodzi lub zmniejszy forme?
: 01 maja 2012, 15:32
witam mam do was pytanie czy kilkudniowa przewra (3-4dni) spowodowana kontuzja...moze wpłynac negatywnie na nasza forme oraz dyspozycje?
Bieganie, Trening, Maraton, Plany Treningowe - największe biegowe forum w Polsce!
https://bieganie.pl/forum/