Forum Bieganie.pl

lkjlkj

A o takiej kontuzji to jeszcze nie słyszałem

To wada wymowy

Quote: from wojtek on 12:44 pm on Mar. 12, 2004
To wada wymowy

dysleksja?

To może być skrót opisu choroby, od pierwszych liter:
lekko
kuleję
jeszcze
lecz
kuśtykam
jakoś...

Może coś da się na to pomóc?

omszpnjc
i powinno wystarczyć

Witam, od paru dni odczuwam mocny ból w lewym kolanie po prawej stronie, kiedy chodze jest nie odczuwalny, kiedy biegam pojawia sie na 3km i na tym kończe mój trening, ból jest nie do zniesienia, odpiszcie mi jak najszybciej bo nie wiem co robic

Wszystko bylo ok do czasu kiedy robilem drugi zakres 3x5km po asfalcie, na mrozie i nie równej nawieszchni, kiedy skończylem trening ból pojawil sie w lewej częsci lewego kolana, nad łękotką, na lewo od rzepki, i wyglada to tak jak mial bym igle w kolanie

Chirurg ortopeda

to jest cos poważnego?? jak dlugo moze trwac kuracja

Nie! Olej to i zobacz co będzie dalej!

Albo pomyśl trochę i skorzystaj z rad doświadczonego kolegi. Tzw. strassendiagnose jest niewykonalna przez internet!

DO LEKARZA!!!!

Byłem i zalecił mi to co William Bowerman zalecał swouim biegaczom gdy mieli problemy z kościami golania tzn. Okłady z lodu, leki przeciw zapalne i maście przeciw bólowe, ale dzisiaj pobieglem w XXX crossie Żagańskim w opasce elastycznej i tylko odczuwalem ból przy większych podbiegach, przebieglem 4500m na rewelacyjnej pozycji i teraz czekają mnie MP, czy do tego czasu wszystko sie zagoi??