Forum Bieganie.pl

biegałem jakiś czas chyba w nieprawidłowym obuwiu i takie coś mi się zrobiło,
tzn kolor ciemny, chyba jakiś krwiak się zrobił
mam to już pare tygodni, nie boli, biegam juz w większych butach

ale czy można jakoś pomóc temu?
czy może to czymś grozić?

zdjęcie w załączniku:

http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=2&t=14067 - tutaj masz odnośny wątek.
Powiem tak - klasyka. Mam dpokładnie taki sam i też w prawej nodze. Najwyże zejdzie i wyrośnie nowy - ładniejszy
Przycinanie krócej paznokci i wymiana obuwia może pomóc.

paznokiec zejdzie napewno, jesli jest krwiak to nic groznego pewnie byly zamale buciory.
Czy mozna pomoc mozna chirurg to zerwi to napewno i juz tylko pozniej ciezko sie biega bo palec boli

Najlepiej to zostawic obserwowac ,czasem daja na to zastrzyk na tezec,,pozdrawiam

Ale czemu nie czytać jedząc?

Hehe. Nie przejmuj się, zejdzie jak przyjdzie jego pora .

Normalka! sam zejdzie a w jego miejsce będzie rósł nowy.Nic nie będzie bolało.

Spokojnie, miałem tak dwa razy, za każdym razem po 2 duże palce u nogi . Ale nigdy nie był to ... efekt biegania (piłka nożna, narty). Niestety - taki paznokieć odrasta ok. 8 m-cy, nawet roku (mówię o dużym palcu). Możesz iść do chirurga, podobno wkłucie się w paznokieć i zebranie krwi, wydzieliny może sprawę uratować (ale to musisz iść do chirurga).
krunner

Taka kontuzja to nic w porównaniu z moim przypadkiem niezdarności.Kończąc bieg nie zauważyłem kamienia i uderzyłem duzym palcem prawej nogi.Dopiero po 3 miechach odzyskałem paznokiec.Uderzenie było tak mocne, ze musialem sie ratowac na 4 "łapach" a stopa bolała mnie 2 tygodnie.Jeśli chodzi o takie przypadki tj. to wina przymałego obuwia

Zona maluje paznokcie u nog na czarno. Teraz modne i nic nie widac
A ja? Jak sie wysuszy to sie wykruszy.

Rolli

dziki wszystkim za odpowiedź
(po jednym dla każdego )

teraz jestem spokojniejszy, idę ukończyć maraton