Forum Bieganie.pl

witam,
proszę o informację czy po odmrożeniu stóp (ciężkie, czas leczenia jak do tej pory 2 tyg. ale, pewnie jeszcze to potrwa drugie tyle) sa szanse by wrócić do biegania, lekarz mówi, że chodzić będę i obedzie się bez amputacji chocby jednego palca, na razie nie rozmawiałem z nim o innej aktywności,
Tomek

Myślę, że jeśli będziesz chodzić to biegać też będziesz, zwłaszcza, że jak piszesz obyło się bez amputacji. :)Może będziesz potrzebował rehabilitacji ale byłbym raczej dobrej myśli.

A to odmrożenie to mam nadzieję, że nie w trakcie biegania?

najpierw trzeba odbudowac trofike stop pozniej pomyslec o normalnym chodzeniu i na koniec bieganie,ale wczesniej plywanie i jazda na rowerku treningowym.
Na rechbilitacje bedziesz chodzil to pewnie bedziesz bral zabiegi fizykalne wtedy polecam :pole magnetyczne i laser i oczywiscie masaz jesli to mozliwe bedzie .

Odmrozenia sa nazywane w stopniach wiec sprecyzuj jakie masz i mozesz wstawic zdjecie,pozdrawiam

Mnie wystarczyly dwa tygodnie i zaczalem biegac po odmrozeniu. Pewnie mnieszej niz ty masz. Jak da sie chodzic to i biegac. Moze cos pomoga skarpetki do biegania, takie podwojne. Chronia prze obtarciem.

dzięki za pocieszajace odpowiedzi, swiatełko w tunelu jest i to najważniejsze
zdjęcia nie mam, wystarczy, że to dzień w dzień oglądam
odmrożenie oczywiscie ze nie od biegania, ale to nie do opisania tutaj
sam nie wiem jaki to stopień, bo w roznych miejscach róźnie definiują
średniocięzkie wg mnie

Ja ćwiczyłem do biegania naturalnego. Zrobiłem błąd, bo chodziłem po śniegu, po tym jak miałem na nogach buty kilka godzin. Stopy były wilgotne więc bieganie boso trochę przymroziło.

niestety,
trochę czasu minęło od pozytywnych wieści
nie mam trzech palcy u prawej nogi,
począwszy od największego

No to faktycznie poważna sprawa. Trzymam kciuki żebyś jak najszybciej się poukładał po tym. Na pewno będzie dobrze. A bieganie, jakie są widoki na przyszłość?

jeden lekarz mówi, że tak - ten także biega
drugi, że nie
to co ja mam o tym sądzić
duży palec u nogi jest bardzo ważny nie to co któryś z małych
na razie chcę wyjść w koncu do domu
żeby to się pogoiło i zacząć rehabilitację

Ja myślę, że to zależy od Ciebie. Wszytko jest możliwe. Zresztą przykładów do motywacji można znaleźć sporo np: http://www.youtube.com/watch?v=0jVTMRR8Sho

budujące