Forum Bieganie.pl

Witam, bardzo często występują u mnie zalegi w klatce piersiowej(wydzielina, tzw. flegma), przy intensywnym oddychaniu pojawia się ,,charczenie". Jest to uciążliwe, bo skutkuje to przerwaniem treningów. Może ktoś miał do czynienia z podobnymi objawami. Proszę o podpowiedzi. POzdrawiam

Pierwsze co mi przyszło do głowy - to powiedz czy palisz papierosy? Dym tytoniowy hamuje pracę rzęsek i często zalega wtedy flegma.

Wylecz się wpierw a potem biegaj... Znajdź sobie jakiegoś dobrego pulmonologa albo immunologa.

od kiedy tak masz, jakaś przebyta choroba w ostatnim czasie?

Mnie się to skojarzyło z astmą... Może masz jakąś alergię? Może nie są to pyłki, z którymi masz do czynienia biegając, ale coś w domu? Może masz jakąś pleśń albo grzyba, albo roztocza (kto ich nie ma). Ja w bieganiu raczkuję, ale za to mam doświadczenie z alergiami. Kiedy kupiliśmy dom (stary) okazało się, że "dzięki" modernizacji (wymiana okien na plastiki) mamy w nim za dużą wilgotność i pleśń. Nie było wentylacji i niegroźne dotąd pleśnie rozmnożyły się, a my zaczęliśmy podupadać na zdrowiu. Zamontowaliśmy (póki co w kuchni, łazience i naszej sypialni) wentylację systemu inVENTer i jest znacznie lepiej, nie chorujemy wcale. A jeszcze udało nam się zaoszczędzić na gazie, którym opalamy mieszkanie. Tak więc nosimy się z zamiarem założenia inVENTerów w pozostałych pomieszczeniach.

Astma tak nie wygląda. Po pierwsze trzeba troszke samemu pogłówkować i odpowiedziec sobie na pytanie:
1. Czy pale papierosy lub inne rzeczy jeżeli tak, to sam sobie jestem winien.
2.Obecnośc flegmy wskazuje na obecnośc bakterii więc trzeba iśc do lekarza ogólnego, w końcu od tego jest a nie my żeby stwierdzać co jest grane.
3. Ja uwazam że może to być niedoleczona choroba z przeszłości. A oskrzela tego nie lubią .

Misia, możesz mieć całkowitą rację. Jakby na to nie patrzeć wizyta u lekarza by się przydała.