Forum Bieganie.pl

Ma ktoś doświadczenia jak wygląda powrót do biegania po częściowym usunięciu łąkotki ? Czy chrząstka stawu faktycznie szybciej się uszkadza i w związku z tym lepiej nawet nie próbować?

Nordic walking super w tym przypadku bu się sprawdził.

Oj,nie na taką odpowiedź miałem nadzieję. Cóż, lepsza najgorsza prawda...