Strona 1 z 1

Ból po kontuzji zw. z pogodą?

: 21 paź 2011, 10:42
autor: asik_zoo
Hej! Pod koniec stycznia miałam naderwane więzadło tylne krzyżowe w kolanie. Rehabilitacja przebiegła bez problemów, cały czas wykonuję ćwiczenia wzmacniające i normalnie biegam, pływam, jeżdżę na rowerze.
Zauważyłam, że kolano boli mnie przy zmianie pogody. Ostatnio, kiedy ciśnienie atmosferyczne spadało, przez 2 dni bolało mnie tak bardzo, że musiałam zrezygnować z biegania (od środy nie biegam i planuję zacząć dopiero w poniedziałek). Miałam też wrażenie, jakby kolano było spuchnięte, chociaż wcale tak nie wyglądało. Pomogła maść i zimny okład. Zaznaczam, że nie robiłam niczego, co mogłoby spowodować odnowienie się kontuzji. Czy więc taki ból może być związany z pogodą? Czy ktoś z Was tak miał? Czy jest powód do niepokoju?

Re: Ból po kontuzji zw. z pogodą?

: 21 paź 2011, 13:02
autor: Laufer
Kolana a zwłaszcza wszystkie stawy mają to do siebie, że przy zmianie pogody możemy odczuwać ból, najczęściej to odczuwają osoby starsze. Ale próbuj dokładnie rozgrzewać się przed biegiem a może pomoże ;D
Pozdrawiam ;d

Re: Ból po kontuzji zw. z pogodą?

: 21 paź 2011, 13:07
autor: asik_zoo
Właśnie, jeśli chodzi o rozgrzewanie, to robię dosyć solidną rozgrzewkę, ale pomyślałam, że może Ben-Gay mógłby dodatkowo pomóc.