Forum Bieganie.pl

Witam. Przed 4-oma laty nabawilem sie kontuzji. Tzn. silny bol lydki w obu nogach podczas biegania nasilajacy sie do granic niemoznosci biegania. Przez okres ok 3 lat nie uprawialem zadnego sportu i teraz zdecydowalem sie zaczac biegac. Po trzech dniach biegania odezwala sie stara kontuzja ale tylko w jednej lydce. Odczuwam ten bol z tylu miesnia od polowy lydki w dol z tym ze najsilniejszy bol odczuwam w polowie lydki. Bol ciagnie sie do konca miesnia lydki. Bol pojawia sie w pozycji w ktorej cialo uniesione jest na palcach. Znika gdy stoje na piecie.

Ps. Przez wiele lat zawodowo uprawialem pilke nozna.
Pozdrawiam:)