Forum Bieganie.pl

Witam.Mam 13lat,problem z rzepką mam od ok. roku.

Otóż przy nacisku na lewą nogę,rzepka albo kolano leci mi w lewo i na skos[do strony prawej] do przodu.Robi tak jakby "półobrut".Nie tracę przez to równowagi i nic,tylko czasem przy długim bieganiu zaczyna mnie boleć.Np. teraz siedzę przed biurkiem z wysmarowanym kolanem w jakiejś maści rozgrzewającej i z bandażem uciskowym,ponieważ właśnie wróciłam z treningu koszykówki.

Na chwilę obecną nie mam możliwości skierowania się do ortopedy,ponieważ jesteśmy z mamą same w domu bez samochodu.Tata pracuje dalej,jak przyjeżdża,to tak na tydzień/2tygodnie.To i tak za mało,aby poświęcić mi odrobinę czasu.

Tak więc chciałam się dowiedzieć,co jest z moją rzepką/kolanem,czy coś poważnego.Czy miał ktoś coś podobnego?

Dodam,że prowadzę aktywny tryb życia,trenuję koszykówkę,dużo biegam,a najważniejsze-ROSNĘ

P.S skrzypią mi kolana

łąkotka, albo coś z wiązadłem, były jakieś problemy kiedyś: urazy, zapalenia?

Nie,nie było raczej żadnych urazów.

Jakiej diagnozy mogę się spodziewać?

Słyszałam coś o wbijaniu drutów na wylot o.o i o gipsie.

Niestety bez wizyty u ortopedy się nie obejdzie - jeżeli jest to to o czym myślę
Obym się mylił, ale wygląda to na nawykowe zwichnięcie rzepki.

na 3 października mam wizyte u chirurga-ortopedy.

Zwichnięcie rzepki?To by chyba mnie cały czas bolało[nie wiem,nie xznam się,ale tak myślę]

Mama ostatnoi puściła podejrzenie,że może za szybko rosnę.

Teraz kolana bardziej mnie bolą,szczególnie przy wchodzeniu/schodzeniu po schodach oraz bieganiu.Przez to dzisiaj opuściłam trening ;/

A jak to zwichnięcie,to co mi będą robić?będzie bolało?

A masz może trzon kości piszczelowej troszeczkę większy niż w drugim kolanie, takie mała drugie kolano(rzepka), i jak naciśniesz między kolano a trzon to boli ?

Nie,nic nie boli.Ostatnoi padły podejrzenia,że za szybko rosnę i kośni nie nadążają produkować jakichśtam płynów.

W poniedziałek do chirurga-ortopedy....

Marcheweczka pisze:Nie,nic nie boli.Ostatnoi padły podejrzenia,że za szybko rosnę i kośni nie nadążają produkować jakichśtam płynów.

W poniedziałek do chirurga-ortopedy....

Miałem podobnie 25 lat temu, tylko u mnie jak to rzekł znachor rozwiązały mi się więzadła z czego do dzisiaj mam ubaw

I po wszystkim...Okazało się,że za mało jem[prawda] i moje mięśnie nie nadążają rosnąć[czy jakoś tak] kazała mi jeść dużo nabiału i mama kupiła mi jakieś niebieskie kapsułki z tego co czytałam to na zwyrodnienia stawów O.o babka jeszcze mi napisaa zwolnienie z WF na MIESIĄC! Oczywiście pierwsze co po wyjściu z przychodzi to płacz-bo przecież dzień w którym mamy WF jest moim ulubionym,długo wyczekiwanym dniem,trenuję koszykówkę,a ona mi takie coś!
Oczywiście i tak będe ćwiczyła,nie ma innej opcji.

Ale jedz a nie ściemniaj, aktywna młoda osoba potrzebuje furę żarcia.

F@E pisze:Ale jedz a nie ściemniaj.

Co mam rozumieć przez "nie ściemniaj" ?
Wiem,że w tym wieku trzeba spożywać dziennie więcej kalorii,zdaje sobie z tego sprawę,ale po prostu nie mam apetytu,a bardzo chciałabym przytyć.

Dla niektórych może być to szok,że ktoś zamiast się odchudzać,chce tyć.

Żaden szok po prostu nie ściemniaj tylko jedz bierz się za czyn a nie za gadkę, nie chce się jeść to jedz!! a wypracujesz sobie nawyk, jedz mało a często, nawet jak się nie chce.

pozdro