Forum Bieganie.pl

Kto ma doświadczenia, z masażystami,
pomagają, czy pszeszkadzają, skąd wiedzieć czy masażysta jest dobry - czy to tylko taki który zajmuje się sportowcami.
Zdaje się że ktoś tu niedawno gardłował iż dobry masażysta jest lepszy niż każdy lekarz (nawet dentysta i ginekolog).

Ja korzystam.
W moim przypadku masa¿ ogranicza siê do krêgos³upa, barków i karku. Baaaardzo dobrze mi to robi na wszystkie moje spiête i bol±ce miê¶nie pleców. Mam masa¿ raz w tygodniu, w domu.

Jeszcze jedno pytanie się samo nasuwa.... ile kosztuje??

50 pln.

Wbrew pozorom to nie jest drogo. Masa¿ysta przyje¿d¿a z w³asnym ³ó¿kiem.

Ja chodze raz w tygodniu do klubu na masaz calego ciala, jest super, kosztuje 60 PLN za godzinke, polecam

masaż całego ciała... mniam! za pieniądze robię tylko masaż nóg (30zł)

Dobrego masazyste mozna poznac przede wszystkim po referencjach .
Czy bylibyscie zainteresowani  internetowym kursem masazu dla wlasnych potrzeb ?


(Edited by wojtek at 2:51 pm on June 6, 2003)

TAK TAK TAK

Ja się od roku sam masuję,bo robiąc to co trzeci dzień nie wyrobiłbym na inne rzeczy.
Jestem zainteresowany darmowym kursem internetowym i mam jeszcze pytanie do Ciebie Wojtek:
Nie masz przypadkiem elektronicznej wersji książki Metody Silvy?

Wojtek,
to zdaje się ty radziłeś "mieć" dobrego masażystę
Zbawienna rada , a gdzie ten twój mieszka?

Na kurs jestem wstępnie chętny, tylko czy ....
można się masować prze internet

K.

Jesli jestescie naprawde zainteresowani to wejdzcie TUTAJ
Na stronie znajduje sie wystarczajaco materialu fotograficznego i video dla poznania i przecwiczenia podstawowych technik .
Prosze o wrazenia !

rozpocząłem bieganie i wystapiły bóle mięśni , ścięgien , zakwasy itp. Szukałem odpowiedniego masażysty i dopiero po 3 miesiacach zanalzłem wg. mnie idealnego :
masuje mocno ,dokładnie, rozkłada wszystkie mieśnie i kregi na czynniki pierwsze, nie uzywa oleju !!!(przez koszulke i spodenki), stosuje też uciski - nazywa to masażem japońskim, jest doświadczonym masażystą nazywa się : Jerzy Wójcik z Warszawy , tel kom 0-603367503 . Polecam warto chociaż raz na tydzien i cena umiarkowana.

Dzięki, a wie coś o bieganiu ?

Tak ja i podobno inni sportpowcy , nawet jakas uczestniczka maratonu.
Rzecz gustu ale myślę,że waro spróbować

Dobry masazysta jest na wagę złota !
Tylko gdzie takiego znaleść ?

(Edited by Friend at 7:54 am on June 17, 2003)