Strona 1 z 1

Problem ze stawem skokowym

: 22 kwie 2011, 20:16
autor: nowy435
Witam.
Uprzedzę Was byłem już u 5 konowałów gdzie 2 to ortopedii (jeden sportowy) dwóch chirurgów i u jednego ogólnego.
Bym mógł się rozpisać, ale pewnie w tedy nikt by tego nie przeczytał więc postaram się jak najkrócej.

Więc zacznę od według mnie przyczyny.
Mam problem ze zrobieniem przysiadu i zawsze miałem (nigdy jak pamiętam nie mogłem zrobić przysiadu ze złączonymi nogami), chodziłem po schodach na palcach itp. Wcześniej mi to nie przeszkadzało, ale zacząłem grać w kosza. Gdy grałem to zaczęły mnie boleć golenie (po bokach goleni, i powyrzej kostek i do tego zapalenie okostnej typowe shin splints) było to jakoś w październiku. Wszelkie maści, wzmacnianie mięśni (ćwiczenia po których shin splints wyleczył bym z 15 razy) nóg oraz długie przerwy nic nie pomagały, tak samo jak i lekarze.
Niedawno postanowiłem zrobić coś z tym przysiadem bo chciałem sobie zrobić wyskok, ale jak wspominałem moje ugięcie jest symboliczne. Kolano mogę wysunąć na wysokość palców a dwie złączone to symbolicznie z 5cm. Myślałem, że to problem achillesa jakiś przykurcz czy coś, więc to rozciągałem. Po paru dniach takich typowych rozciąganiach zaczęły mnie boleć kostki (nie przez to że przesadziłem z rozciąganiem). Najbardziej mnie bolą kostki podczas gdy robię takie rozciąganie: staje przy ścianie jedną noga do tyłu i tą co z tyłu uginam w kolanie (coś takiego www.cwiczenia.com.pl/fotki/rozciaganie/lydka01.jpg tylko że ze stopą dotykającą ziemi, ale jeśli uniosę to efekt ten sam ) w tedy bolą mnie kostki po bokach i miedzy kostką a piętą i czuje rozciąganie czegoś tam w kostce. Wydaję mi się że powodem tego bólu goleni jest właśnie problem z kostką/ stopą. Bo ten ból pojawia się gdy skaczę, biegne sprintem czy nawet lekko podskakuje, na nodze wszedzie tam gdzie odbijam się z palców. Dla sprawdzenia po rozciąganiu właśnie tej nogi sobie lekko podskocze to jest ten sam ból jak po niezłym sprincie więc to musi być powiązane.

Proszę was doświadczonych w różnych urazach o pomoc bo to jedyna szansa.

Re: Problem ze stawem skokowym

: 22 kwie 2011, 22:16
autor: F@E
Żadnego zwyrodnienia, żadnej narośli, żadnego zapalenia nie ma? Ortoreh jedyna szansa, pogadaj z Rudą, nawiasem mówiąc są ludzie co to rozkminią ale poco daleko szukać...

pozdro

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 10:31
autor: nowy435
Chyba nic takiego nie mam co wymieniłeś

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 10:47
autor: bba
Miałeś robiony jakiś rezonans, usg, prześwietlenie ?

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 11:01
autor: nowy435
Tak prześwietlenie, ale to w październiku i w opisie nic nie było, ale chirurg dopatrzył się zapalenie okostnej na co miałem laser i magnetronic co pomogło na jeden trening kosza. Czekam na usg doplerowskie rzył które nic nie wykażę (bo to na pewno nie problem rzył).

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 16:15
autor: F@E
No tak to jak ty chcesz się leczyć a tu kosz i bieganie to wiesz dej ty se pokój bo to nie ma sensu...Wystarczyło na jeden trening kosza -> wiesz co

pozdro

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 16:20
autor: nowy435
Znaczy zapomniałem dodać. Bo jak pisałem, nie chce się rozpisywać.
Miałem ponad 2-3 miesiące przerwy, zupełnie nic, żadnego wf w szkole itp.
To nie pomogło, a wręcz pogorszyło, ponieważ jak zacząłem cokolwiek ćwiczyć to mnie mocniej bolało jak przed. Jak przerwa nic nie dawała to doszedłem do wniosku że mam to w d*pie i będę grał.

Co do samego urazu, mam też ten sam ból jak chodzę na palcach lub na pieach

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 16:21
autor: F@E
To do lekarza spowrotem.

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 16:31
autor: nowy435
czy shin splints i zespół sztywności goleni to to samo?
bo zen zespół sztywności goleni by mi pasował, bo w sumie by się zgadzało, bo tak z dnia na dzięń zmieniłem swój tryb życia, wcześniej unikałem aktywności fizycznej, ale naszedł ten dzień kiedy coś we mnie pękło i postanowiłem ćwiczyć

Re: Problem ze stawem skokowym

: 23 kwie 2011, 16:41
autor: nowy435
Jak mówiłem chodzę do tych konowałów, a oni tylko wysyłają na badania lub do innych specjalistów. Ja pewnie będę czekał rok na samą diagnozę, a nie wspominając o leczeniu

Co oznacza jak mnie boli coś przy kostce podczas rozciągania mięśnia brzuchatego łydki?
chodzi o http://bieganie.pl/?show=1&cat=25&id=481 proszę zobaczyć "Ryc. 8. Pozycja rozciągająca mięśnie łydki. a) mięśnie brzuchate łydki, b) mięsień płaszczkowaty"
dokładnie to boli przy wewnętrznej i wewnętrznej strony kostki oraz moje ugięcie jest symboliczne parę stopni.

Re: Problem ze stawem skokowym

: 02 maja 2011, 23:46
autor: Ruda
Rzeczywiście wygląda to na problem ze stawem skokowym. problem jest od bardzo dawna, więc być może to problem wrodzony. Raczej nie dopatrywałabym się shin splintu. Powinien pan dotrzeć do dobrego specjalisty od stopy i stawu skokowego. Bardzo ważne jest tu badanie kliniczne(dotykowe) i biomechaniczne. Poleciłabym dr Chomickiego-Bindasa, który przyjmuje w naszej klinice.
serdecznie pozdrawiam

Re: Problem ze stawem skokowym

: 21 maja 2011, 21:20
autor: nowy435
Ortopeda, dał mi skierowanie do fizjoterapeuty na rozciąganie achillesa i ścięgien podkolanowych.
Ale ja to zrociągam i to g*wno daje.
Czyli jak to jest problem wrodzony to już raczej się z tym nic nie zrobi?
Co to może być takiego?
bo miałem sporo badań i nic nie wyszło, jedyne co zostało to problem biomechaniczny.
przy tym ćwiczeniu (http://bieganie.pl/img/Marszalek/Ryc.8.obok.jpg) rozciągającym to kolano mam pare cm wychylone, nawet nie jest na długość palcy stup.
I boli jak cholera coś obok kostki, po bokach i z przodu.

Jeśli to choroba wrodzona, to może mieć znaczenie to że od małego, mam lekki przykurcz małego palca w prawej ręce, to wygląda tak, że nie mogę go wyprostować, całkowicie bo jest minimalnie zgięty przy otwartej całej dłoni, a gdy tylko go prostuje, to znacznie to widać bo wtedy jest taki banan