Dlaczego warto ćwiczyć?- mądry artykuł
: 17 kwie 2011, 14:01
Bardzo ciekawy artykuł inspirowany wiedzą Dr Robert Lustig (jest profesorem Endokrynologii Dziecięcej na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco. Od 10 lat bada przyczyny wzrostu epidemii otyłości w ostatnich 30 latach w USA. o tym dlaczego ćwiczenia fizyczne pomagają zrzucać nam zbędne kilogramy) NAJSTARSZY LEK NA OTYŁOŚĆ A wy zaczęliście biegać żeby zrzucić kilka kilo czy od zawsze lubiliście ten sport? Ja przyznam się, że zacząłem żeby zrzucić brzuszek...i tak zostało