Forum Bieganie.pl

Mam możliwość zakupienia takich wkładek w mojej okolicy.
Czy są one równie dobre jak wkładki Formthotics ?
W jaki sposób tego typu wkładki powinny być przygotowane w przypadku osoby z płaskostopiem poprzecznym (niestety osoba sprzedająca jest jedynie przeszkolona więc nie mogę liczyć na jej pełny profesjonalizm a alternatywy w pobliżu brak) ?

Czy przy płaskostopiu poprzecznym mogę sobie pomóc ćwiczeniami ?

Przedstawicieli co zajmują się Sidasem (z Windsportu) poznałem na Expo w Warszawie i po dłuższej rozmowie przekonali mnie, do wkładek. Sam fakt, że zanim je robią przechodzisz serie badań w tym docelowo powinno być dynamiczne mówi więcej niż samo stanięcie na podoskopie jak w przypadku formotics.

Wczoraj zrobiłem sobie takie wkładki do butów rowerowych. Może w Windsporcie (może bo na targach opowiada się różne rzeczy) wygląda to inaczej ale w moim przypadku skończyło się podoskopie i próbach na rowerze. W sumie efekt jest więcej niż zadawalający. Nie wiem tylko czy w przypadku biegania takie podejście wystarczy.

Wybaczcie odświeżanie tematu, ktoś jeszcze może się podzielić opinią na ten temat? Mi zostały polecone, ze względu na ból stawu skokowego i pronację

Jak nie spróbujesz to nie będziesz wiedział.

Ja już od miesiąca mam wkładki Formthotics. Stwierdzono u mnie płaskostopie poprzeczne i podłużne a do tego nadpronację. Przekładam je tylko pomiędzy butami biegowymi, bo buty codzienne są o rozmiar mniejsze i węższe więc nawet po przycięciu wkładek byłoby to po prostu niewygodne.
Ze względu na problemy z okolicą stawu skokowego (temat na dłuższy wywód) prawie nie biegam, więc trudno mi mowić o jakiś efektach wkladek, tym bardziej, że mam je dopiero od niedawna. Na pewno są o wiele bardziej komfortowe dla stóp od niejednych butów dla pronatorów a kostka nie ucieka do środka.

Dzięki;) u mnie też coś powoli zaczyna pobolewać więc wolę dmuchać na zimne. Będę je miał pod koniec tygodnia więc gdyby ktoś jeszcze miał pytania co do nich służę pomocą po testach

Odświeżam temat i gorąca prośba o odpowiedzi. Jakie wrażenia po używaniu wkładek Sidasa?
Michał, gdzie w Krakowie wykonywałeś?