Forum Bieganie.pl

Skoro to dział gdzie można zamieszczać ciekawe pytania to ja mam jedno. Zastanawiam się co eksperci mogą powiedzieć na temat biegania z częściowym, lekkim porażeniem górnej części splotu barkowego, podwichnięciami barku wynikającymi m.in. z tego uszkodzenia splotu. Czy biegać? Czy biegać w ortezie czy bez? Jeśli w ortezie to jakiej? Niby już sporo wiem na ten temat, ale zastanawiam się co na to inni fachowcy, bo może ktoś się spotkał z podobnym 'przypadkiem'.

Pozdrawiam

Co oznacza z lekkim porażeniem- czy ręka wisi, czy możesz nią wykonywać ruchy, czy podwichnięcie jest nawracające, czy bark cały czas jest w podwichnięciu?

Ręka wisi w barku, mam zachowane ruchy czynne nadgarstka i łokcia. W barku ograniczony zakres przy ruchach czynnych, ruchy bierne w pełnym zakresie. Drętwieją i sinieją mi palce 1 - 3. Podwichnięcia są nawracające. Mam odnerwione mięśnie: naramienny, dwugłowy ramienia i prostownik wspólny palców.

zdecydowanie w taim razie z ortezą- mocno podtrzymującą. Musisz się liczyć z tym, ze będziesz kompensował w innych częściach ciała i może pojawić się ból np kręgosłupa

A czy możesz polecić jakiś konkretny model stabilizatora?