Forum Bieganie.pl

Od ponad 6 lat trapi mnie pewna dolegliwość, nie daje mi żyć, i nikt nie potrafi mi pomóc.

Po prawej stronie mam straszny ból szyi w miejscu nad mostkiem (w tym miejscu skóra jest zgrubiała i obolała jakby napięty/naciągnięty mięsień, tzw. bat mięśniowy), także po tej prawej stronie boli mnie ramię i łopatka (promieniowanie).

Najbardziej dokuczliwy jest ból szyi, tzw. "ciągnięcie", które narasta wraz z wykonywanymi czynnosciami najbardziej podczas siedzenia ale jak juz sie nasili to nie przestaje i potrafi tak bolec pare dni a nawet tygodni ;( przestaje tylko podczas lezenia ew. siedzenie na wygodnym fotelu gdzie mozna oprzec glowe i niestety jestem wtedy zmuszony do odpoczynku

Lekarz mnie badał bylo rtg wykazalo dyskopatie kregu szyjnego lekarz twierdzi ze to bardzo wczesna i lekka dyskopatia i nie powinno tak bolec poza lekami przeciwbolowymi lub mascmi typu ben gay nie jest w stanie nic pomoc
nie wiem co robic ile mozna sie tak meczyc ?

moze zna ktos dobrego specjaliste z okolic trojmiasta ?

ew jakies rady czy zakup masazera moze pomoc ? czy raczej to zbedny wydatek ?

Przeczytaj ten wątek. Szczególnie drugą połowę.
Myślę, że masz ten sam problem: zbyt dużo czasu przed kompem (może stres?).