Czy kolano moze bolec od plaskostopia
: 09 maja 2010, 18:51
Czesc,
Biegam w Asicsach Flashfire od prawie 3 miesiecy - tak mi doradzono w Intersporcie po ogledzinach achillesow i tescie na plytce ze stopami. Mam platfusa i jestem tego swiadomy
Powiedzialbym, ze w lewej stopie wiekszego niz w prawej.
Teraz do rzeczy: ostatnio kiedy zwiekszylem obciazenia pojawil sie problem.
Bol po wewnetrznej stronie kolana, tak jakby glowa kosci piszczelowej, troche promieniujacy w dol.
Mam wrazenie ze to od tego, ze lewa stopa opiera mi sie bardziej na wewnetrznej stronie podczas biegu. Kiedy bol juz wystapi to kiedy sprawdzam i chwilke potruchtam bardziej opierajac sie na zewnetrznej odczuwam ulge.
Po bieganiu pomaga chlodzenie.
Czy standardowa wkladka na plaskostopie pomoglaby mi? Czy ktos mial podobny problem?
Biegam w Asicsach Flashfire od prawie 3 miesiecy - tak mi doradzono w Intersporcie po ogledzinach achillesow i tescie na plytce ze stopami. Mam platfusa i jestem tego swiadomy
Powiedzialbym, ze w lewej stopie wiekszego niz w prawej.Teraz do rzeczy: ostatnio kiedy zwiekszylem obciazenia pojawil sie problem.
Bol po wewnetrznej stronie kolana, tak jakby glowa kosci piszczelowej, troche promieniujacy w dol.
Mam wrazenie ze to od tego, ze lewa stopa opiera mi sie bardziej na wewnetrznej stronie podczas biegu. Kiedy bol juz wystapi to kiedy sprawdzam i chwilke potruchtam bardziej opierajac sie na zewnetrznej odczuwam ulge.
Po bieganiu pomaga chlodzenie.
Czy standardowa wkladka na plaskostopie pomoglaby mi? Czy ktos mial podobny problem?