Forum Bieganie.pl

Witam. Dokładnie tydzien temu grając w piłke skrecilem koste. Lekarz stwierdził skrecenie 3-go stopnia w włożył noge w gips na 3 tygodnie. Noga nie bolała jakos bardzo aż do wczoraj. W miejscu gdzie była opuchnieta czuje ostry bol:-( czy to normalne? Stopa nadal jest opuchnieta. Po jakim czasie od zdjecia gipsu bede mogł biegać?:-( proszę o pomoc!

Ściągnij gips, ten lekarz co ją zagipsował to głąb
Kup sobie stabilizator, nie opaskę uciskową i co 2-3 godz. obkładaj lodem, trzymając nogę w górze - wtedy powinna zejść opuchlizna.
Gips szkodzi. Resztę doczytasz na zaprzyjaźnionym forum