Forum Bieganie.pl

Witam;)
Od pewnego czasu na treningu przy b. niskiej temperaturze mam w pewnym sensie katar. Normalnie nic mi nie dolega, czy to może być skutkiem biegania na zimnie?
Też wam sie to przytrafia?

Taki, że troche z nosa cieknie? Norma.

To normalne tak ma każdy przecież jak jest zimno Nawet jak nie biega

tak podczas biegania katar sie nasila wiec bez chusteczki ani rusz

ciekawe u mnie prawie zawsze przechodzi właśnie od biegania.. - tak gdzieś po pierwszy kilometrze - za to zawsze dostaję jak wrócę do domu

glodny1988 pisze:tak podczas biegania katar sie nasila wiec bez chusteczki ani rusz

Kto by biegał z chusteczkami, zwłaszcza zimą na mrozie? I co potem z nimi robić?
Jest inny sposób, może mało kulturalny dla przeciętnego obywatela, ale w sporcie powszechnie stosowany ...

A co do kataru - to nie żadne katar, bo katar, to choroba. Po prostu błona śluzowa w nosie też ulega przekrwieniu, jest wystawiona na niską temperaturę i reaguje zwiększona produkcją wydzieliny.
Reakcja fizjologiczna.

Ja tam tłumacze sobie to tak, że powietrze się ogrzewa w przegrodzie nosowej i się skrapla poniekąd zwiększając ilość wody jaka kapie z nosa, bo trudno nazwać to katarem jeśli wydzielina przypomina wodę

Trochę litości z takimi tematami "Też wam się to przytrafia?"

A co w tym takiego dziwnego??
Nierozumiem:\\

Też mam katar jak jest chłodno. To chyba normalne... Nie jest to jakiś wielki problem. Teraz sobie uświadomiłem, że jak biegnę na zawodach to nie mam kataru. A może jednak mam, nie wiem. Jak się pędzi ze średnim tętnem ponad 185 to się o katarze nie myśli Acha, jakoś jesienią nakleiłem sobie specjalny plasterek na nos, który miał eliminować problem i poszedłem na rower. Owszem oddychało się dobrze, tylko, że kapało mi z nosa i to prosto na ramę.

kamilos pisze:A co w tym takiego dziwnego??
Nierozumiem:\\

O to chodzi, że nic...takie sprawy to ja swojemu czteroletniemu synowi tłumaczę jak wracamy z przedszkola :uuusmiech:

no wiadomo ze papierowe chusteczki odpadaja dlatego do lask wrocila materialowa a czy problem jest blachy?pomyslmy katar utrudnia oddychanie a zatem i bieganie,a sa trenerzy(Alberto Salazar) ktorzy uwazali ze im trudniej sie bedzie oddychalo tym bardziej poprawimy swoje mozliwosci tlenowe(zrodlo-magazyn bieganie)moje motto brzmi biegajcie z katarem i bijcie zyciowki

beata pisze: Kto by biegał z chusteczkami, zwłaszcza zimą na mrozie? I co potem z nimi robić?
Jest inny sposób, może mało kulturalny dla przeciętnego obywatela, ale w sporcie powszechnie stosowany ...

Myślałem, że tylko ja tak robię
Ale wcześniej się rozglądam, czy nikt nie widzi. Ale rzeczywiście biegaczowi jakoś to uchodzi a panu z teczką jakoś nie bardzo (tak to sobie tłumaczę).

A tak w ogóle, to Skarzyński napisał w swojej książce coś w stylu "smarkaj biegając a się w końcu wysmarkasz jak trzeba i nie będziesz miał kataru w życiu codziennym" (on to napisał bardziej elegancko)

jumper pisze:

kamilos pisze:A co w tym takiego dziwnego??
Nierozumiem:\\

O to chodzi, że nic...takie sprawy to ja swojemu czteroletniemu synowi tłumaczę jak wracamy z przedszkola :uuusmiech:

Widocznie Kamilos nie chodzil do przedszkola...

hehe chodziłem, chodziłem;)

Przykro mi, ale nie mam 41 lat i nie musiałem takich rzeczy wiedziec w moim wieku...