Forum Bieganie.pl

Fajny fachowy artykuł, ale konieczych jest kilka słów komentarza :D
Z pośród preparatów wymienionych jako preparaty o potencjalnym działaniu:
"Dodatkowo niektóre publikacje zalecają przyjmowanie preparatów:
* wyciągu z imbiru
* wyciągu z chrząstki rekina
* S-adenosylometioniny
* Amidu kwasu nikotynowego (niacynamid, niacyna, Wit. B3)
* dużych dawek przeciwutleniaczy (wit. C, B-karoten)",
praktyczne zastosowanie może mieć chrząstka rekina, która potencjalnie ma dostarczać m.in. właśnie glukozaminy, choć na rynku jest brak badań, które potwierdzałyby np. skuteczne uwalnianie substancji odbudowujących chrząstkę.
Reszta z wymienionych substancji praktycznie nie posiada takich właściwości. Pewne badania były robione z wykorzystaniem S-adenosylometioniny czy kwasu nikotynowego, ale zakończyły się brakiem skuteczności w leczeniu uszkodzeń chrząstki stawowej.
Ponadto kwas hialuronowy w Polsce praktycznie w leczeniu wykorzystuje się w postaci iniekcji dostawowych (preparat Synvisc podawany w 3 zastrzykach, nowość Synvisc-one podawany w jednym zastrzyku oraz Hyalgan podawany w 5 zastrzykach-koszt kuracji ok 1000 PLN) i ma stymulować wytwarzanie wewnętrznej hialuronidazy odbudowując zniszczoną chrząstkę stawową.
Ponadto w artykule nie wspomniano również o preparatach opartych o hydrolizaty kolagenu, które mają już wstępne badania potwierdzone przez ośrodki naukowe i w pewnych sytuacjach mogą stanowić alternetywę do preparatów zawierających glukozaminę (preparat 4flex oraz wiele preparatów zawierających hydrolizaty kolagenu produkowanych przez firmy zajmujące się odżywkami). Należy pamiętać, iż skuteczność tych preparatów pojawia się dopiero ok 3 miesięcznej kuracji(koszt ok 300-400 PLN) oraz minimalna dawka dzienna wynosi 10g hydrolizatu!!!
W przypadku chondroityny preparatów ją zawierających jest cały szereg i nie trzeba jechać do Czech :D (Arthron Complex, Arthrostop Rapid,MULTIPOWER Glucosamine Chondroitin, ACTIVLAB Joint Caps, OLIMP Chondroityna i wiele innych).
Pozdrawiam

może ktoś fachowo odnieść się do tego tekstu?
http://www.tfe.edu.pl/aptekarz/Aptekarz-2004-01-02.pdf


str.23 i kolejne;
Tadeusz J. Szuba
Delegalizujmy nie-leki
parę lat już minęło, więc pewnie jest więcej wiarygodnych badań.

uwielbiam takie artykuły i odpowiedzi pokazujące skalę naiwności ludzkiej.

gl - dobry artykuł, bo ma solidne podparcie źródłami.

Jeżeli chodzi o skuteczność glukozaminy, to autor przedstawionego artykułu w aptekarzu przedstawił tylko jedną stronę medalu. Zgadzam się oczywiście z 100% ideą, iż niemalże 90% suplementów na rynku jest tylko mydleniem oczu potencjalnym pacjentom, klientom, ale akurat w przypadku siarczanu glukozaminy istnieją badania potwierdzające jej pewną skuteczność: glukozaminy w regeneracji chrząstki, a siarczanu w działaniu p-bólowym. Odsyłam do badań Pavelka i wsp. z 2002 roku nad skutecznością siarczanu glukozaminy w 3-letnich studiach z grupą kontrolną, Richyego i wsp. z 2003 roku (oba z Arch. Inetrn. Med.),czy Ruane i wsp. z 2002 roku (J. Communit. Nurs.). Pragnę zauważyć, iż są to badania po 2001 roku, bo na badania do 2001 roku powołuje się autor.
Poza tym, istnieje na rynku preparat Arthryl będący LEKIEM wydawanym na receptę (aby być lekiem musiał przejść 4-stopniowe badania kliniczne), który wykazuje się pewną skutecznością. Oczywiście nie każdemu pomoże siarczan glukozaminy, natomiast nie należy akurat w przypadku tej substancji podchodzić tak krytycznie, jak przedstawiono to w artykule w aptekarzu przez Tadeusza Szubę.
Pragnę również zauważyć, iż czasopismo Aptekarz nie jest czasopismem naukowym tzn. artykuły w nim zawarte nie są podawane ścisłej weryfikacji przez recenzentów, a jest to warunek konieczny, aby artykuł i treść w nim zawarta mogły być uznane jako całkowicie zgodne z prawdą.
Pozdrawiam

"Chrząstka stawowa ma bardzo mały współczynnik tarcia. Dla kolana wynosi on 0,002." 0,002 czego? taboretów? telewizorów? bądźcie konsekwentni w tym co piszecie. Szacunek!

ŁoBoG pisze:"Chrząstka stawowa ma bardzo mały współczynnik tarcia. Dla kolana wynosi on 0,002." 0,002 czego? taboretów? telewizorów? bądźcie konsekwentni w tym co piszecie. Szacunek!

Podstawy fizyki się kłaniają współczynnik tarcia nie ma jednostki

Mój starszy bierze Artryl (na receptę) i bardzo sobie chwali. Po ok 1-2 tyg. dawkowania tego specyfiku stwierdził, że nie skrzypią mu kolana, inne stawy. Może rzeczywiście, coś w tej glukozaminie jest.

Tym bardziej Szacuneczek!! Dzięki za uświadomienie emilpe

A co myślicie o leczeniu kwasem hialuronowym ? Podany kwas hialuronowy zapewnia płynny ruch i zmniejsza tarcie powierzchni stawowych oraz odżywia chrząstkę stawową. W znacznym stopniu zmniejsza dolegliwości bólowe. Zaletą podawania kwasu hialuronowego jest prawie całkowity brak efektów ubocznych. Jestem ze Ślaska i tam tego typu zabiegi są wykonywane w tyskiej klinice Dea Salus. Taki zabieg powoduje wzrost lepkości i elastyczności płynu stawowego, odżywienie oraz zwiększenie ‘’ śliskości’’ chrząstki stawowej. Pozdrawiam.

W komentowanym artykule, kwas hialuronowy jest wymieniony jako jedna z możliwych działających alternatyw.