Forum Bieganie.pl

Witam, ostatnio przy bieganiu pojawił się u mnie ból w okolicy podbrzusza, z prawej strony. Trwało to przez jakiś czas, więc odwiedziłem lekarza (właściwie kilku). Podejrzewano różne rzeczy, ale ostatecznie wykluczono przepuklinę, wrzody, zapalenie wyrostka, i parę innych spraw, dowiedziałem się tylko że może to być jakieś "przeciążenie". O co z tym chodzi, i może ktoś wie, jak sobie z tym poradzić?

czy jadles jesz przed biewganiem?

ja miałem coś takiego napoczątku przy przyspieszaniu... lekko zwalniałem i trzymając się za brzuch pochylałem się do przodu... przechodziło, teraz nie ma tego problemu...

Różnie bywało z tym jedzeniem... czasem tak, ale ból pojawiał się też wtedy, kiedy nic przed bieganiem nie jadłem.