Forum Bieganie.pl

Skończyłem 40 lat i zamierzam biegać . Moim celem jest osiągnięcie perfekcyjnej kondycji, ale chcę to zrobić bez szkody dla zdrowia. Wybieram sie do przychodni sportowo-lekarskiej i chciałem się was zapytać jakie badania warto sobie zrobić ? Wydaje mi się tez frapujące obserwować zmiany jakie zachodzą w organiźmie pod wpływem wysiłku. Można monitorować postępy i oczywiście mieć kontrole stanu zdrowia.
Dzięki

wydolnościowe, jakieś ukg to chyba wszystko, chodzi głównie o serducho.

Lekarz sportowy powinien wiedzieć i sam zdecydować co będzie potrzebne. Na pewno serducho, stawy, wydolność płuc.

Wszystkim zagoninionym za pieniędzmi i szukajacym odtrutki na stres pospiech i niezdrowe odżywianie oraz tym, którym impuls do biegania sie wział stąd że mają zadyszke jak wchodzą po schodach lub podbiegają do tramwaju, chcą to nagle zmienić, nie sa juz małolatami polecam badanie cholesterolu, a w skrajnych przypadkach koronografię.

Dzwoniłem do przychodni Medycyny sportowej i zaproponowano mi pełne badanie wydolnościowe.Z tego co pamiętam to są:
-3 x morfologia ( nie wiem dokładnie co ile czasu)
-wysiłek
-EKG
-EKG wysiłkowe
- pełna biochemia
-kwas mlekowy
-gazometria
Mam się stawić rano z obuwiem sportowym i zabrać kanapkę . Mają mi dać ostro w kość i wyczyścić na 450 zł. a na koniec poczestować herbatą
Prosze o komentarz. Co sadzicie o tych badaniach o cenie i wogóle.
Pozdrawiam Rafael

troche drogo japłącilem za ukg i wysilkowe na biezni w sumie 150 zł

U mnie za te badania skasowali 140zł...

Jutro idę do przychodni zobaczę co mogę uzyskać w ramach badań profilaktycznych.W zasadzie czasem kłuje mnie w sercu i miałem podwyższony cholesterol kilka lat temu i zapytam czy mogę biegać. Zobaczymy co powie lekarz.
pozdr Rafael

Niewiele można za darmochę, chyba że masz mniej niż 21 lat.

Tez chciałem udawać chorobę, to mi powiedzieli, że jak się jest chorym, to najwyżej EKG zrobią na leżąco. Natomiast o żadnym badaniu w ruchu nie mam mowy.

Z EKG na leżąco niewiele da się wyczytać.

Do kardiologa idź prywatnie żeby zrobił ukg i wysiłkowe na rowerku styknie bo to sprawdzasz serce głównie o nie chodzi jak biegasz amatorsko a nie jakieś tam duperele, ukg wykaże wszystko a wysiłkowe zluka czy nie masz jakiś arytmi albo innych nieprawidłowości, przy rowerku masz ekg robione cały czas do końca badania.

pozdro

Tylko serce zbadam wysiłkowo. Morfologię i mocz to mi nie odmówią w przychodni.
Zastanawiam się tylko czy nie pójść jeszcze do ortopedy ,żeby mi doradził, bo ważę około 100 kg i boję się o stawy. No i mi powie czy mam pronację czy supinację,żeby buty dobrać.
pozdrawiam
Rafael