Forum Bieganie.pl

Witam

We wtorek zaczęło boleć mnie prawe kolano od wewnętrznej strony. wydaje mi się ze na połączeniu kości strzałkowej z piszczelowa. (kiedy mocniej puknę palcem w to miejsce, czuje mocny ból )

Co zrobić przerwę czy rozbiegać (powiem szerze ze czułem te kolano dzisiaj podczas biegu, dało się biegać ale było to dokuczające)

Idź do lekarza

żadne rozbieganie tylko wizyta u ortopedy - najlepiej sportowego.

lorak pisze:żadne rozbieganie tylko wizyta u ortopedy - najlepiej sportowego.

Chyba się juto wybiorę, ponieważ dziś długo siedziałem przed komputerem (praca) i w momencie wstawania czułem mocno to kolano.

Tylko co do ortopedów w mojej miejscowości to chyba nie za dobrze z tym jest - zresztą juto się okaże.

W tym tygodniu będzie u mnie w mieście prof.dr. S.SNELA z Rzeszowa - czy ktoś zna tego Pana i może coś o nim napisać jako specjaliście ortopedzie.

kompleksowo o kolanie:

http://fizjonews.forumowisko.net/staw-kolanowy-vt69.htm