Forum Bieganie.pl

witam.
mam pytanko.
Czy można biegać stosując leczenie antybiotykami??
Czy można ćwiczyć na siłowni??


dodam że nie mówimy tutaj, a krótkotrwałym leczeniu, typu tydzień, a leczeniu do okresu ok 3 miesiące.

aktualnie pracuje nad formą i tak długa przerwa w bieganiu mogłaby wszystko zaprzepaścić.

pozdrawiam

to zależy jak duże dawki antybiotyku bierzesz i jakiego rodzaju antybiotyk to jest. Jeżeli lekarz przepisał Ci antybiotyk na okres 3 miesiecy to prawdopodobnie nie jest on silny i możesz trenować normalnie. Ja brałem antybiotyki przez ok rok i trenowałem cały czas. Ale to były bardzo małe dawki i do tego leki na osłonę żołądka. Najlepiej spytaj tego lekarza który to przepisał powinien wiedzieć. I na ulotce też powinna być informacja.

Praktycznie nie ma przeciwskazan. Po prostu staraj sie nie przeciazac organizmu bo podczas terapii antybiotykowej jestes bardziej podatny na infekcje, a w polaczeniu ze zmeczeniem mozesz sie dorobic jakiegos badziewa.

Jak sie nazywa antybiotyk?

Witam!
Podłącze się do tematu z moim pytaniem : ile czasu po zakończeniu kuracji antybiotykiem można zacząć biegać. (antybiotyk Forcid - 8 dni)
Pozdrawiam

5-7 dni odpoczynku powinno byc ok. Tylko nie zapominaj jesc jakis probiotykow (jogurty naturalne, itp)

PKDeath - dzięki. Nie wiem czy wytrzymam tyle...a tak w czwrtek -piątek ....? Chyba bedzie ok , co ? A co do priobiotyków to łykam dicoflor.
Pozdrawiam