Forum Bieganie.pl

czy to kolejny artykuł z rodzaju "nie pij mleka bo szkodzi" ? :D

No ja się przyznam, że reakcje mam trochę podobne.
Na każdą kontuzję to ma niby działać ?
Ja osobiście nie miałem kontuzji która by mogła mieć coś wspólnego z tym kijkiem. Miewałem jakieś problemy z achillesem, więzadłem krzyżowym ale żadnych do których to mogło by być przydatne.

Ciekawe, ile to cacko kosztuje i czy jest dostępne w Polsce?

Ja mialem wszystkie objawy o ktorych pisali. Sprawdzalem na amerykanskim ebay. Model marathon stick czyli taki dla biegaczy kosztuje 28 dolcow.

Moj kuzyn bedzie wracal w styczniu wiec chyba sobie zamowie. Nagor jak chcesz to ci wezme. Dla ciebie special price jedyne 50$

Tu mamy ceny wszystkich Sticków:)
http://www.thestick.com/products/sticksbyfirmness.cfm

hmm no ciekawe szkoda ze nie ma tego w Polsce bo wiele osób nie bedzie sobie tego ściągać ze stanów, bo to za duzy problem

Co do przyczyn kontuzji, to byłbym Fredzio ostrożny z ich diagnozowaniem. Ja wyleczyłem achillesa, kulszowy i biodro odpowiednim rozciąganiem i okazało sie, że wszystkie te kontuzje były spowodowane przykurczami mięśni. A były już pomysły bardziej inwazyjnego leczenia, np. sterydami.

Trzeba napisac maila czy nie przyslaliby jednego na probe. Wojtek co ty na to??
Nie pytales sie o stworzenie przedstawicielstwa the stick w polsce.

Mysle ze Arti , ktory przebywa na maratonie w NYC zostal juz poddany torturom .
Jakby co to sprobujcie wyslac mu maila .

Oczywiscie mam staly kontakt z Patrick'iem i wszelkie sugestie bede mu przekazywal na goraco .

Artykul o 'kijku" ukazal sie w papierowej wersji Biegania jesienia , bodaj zeszlego roku ( nie mojego autorstwa )

Juz pytalem o ten artykul na forum i dowiedzielem sie ,ze w pazdzierniku zeszlego roku ukazal sie w Bieganiu , w dziale Niezbednik .
W sumie byla to krotka notatka .

Nagor pisze: Ja wyleczyłem achillesa, kulszowy i biodro odpowiednim rozciąganiem i okazało sie, że wszystkie te kontuzje były spowodowane przykurczami mięśni.

A możesz się podzielić jakimiś zestawami ćwiczeń rozciągających (szczególnie achillesy, okolice stawu skokowego) albo informacjami gdzie takich rzeczy (skutecznych ) szukać ??

Mam pewien projekt domowy dla chetnych uczestnikow ( szczegolnie dla FREDZIA ) .

Potrzebny walek do ciasta . Maja ?

tomjad pisze:

Nagor pisze: Ja wyleczyłem achillesa, kulszowy i biodro odpowiednim rozciąganiem i okazało sie, że wszystkie te kontuzje były spowodowane przykurczami mięśni.

A możesz się podzielić jakimiś zestawami ćwiczeń rozciągających (szczególnie achillesy, okolice stawu skokowego) albo informacjami gdzie takich rzeczy (skutecznych ) szukać ??

To jest to co stosuje Nagór:

http://bieganie.pl/?show=1&cat=3&id=480