Forum Bieganie.pl

Otwieramy nowy temat ...
Na wstępie tradycyjne przypomnienie o niedzielnych pogaduchach
Spotykamy się  na Błoniach koło mostu przy Piastowskiej w każdą niedzielę o godz. 9.30. Formuła otwarta dla biegaczy na różnym etapie wytrenowania - tempo   rekreacyjne
Szczególnie mile widziane osoby rozpoczynające  przygodę z bieganiem!
Dla historyków - nasze archiwalne tematy:
Kraków też biega#4
Kraków też biega#3
Kraków też biega#2
Kraków też biega

(Edited by krzycho at 8:56 am on June 3, 2004)


(Edited by krzycho at 9:28 am on June 3, 2004)

Ważna informacja dla wybierającyhc sie do Rzeszowa na półmaraton: bedzie organizowany transport autobusem, osoby, które nie był w Atrium, a są chętne, niech sie skontaktują ze Stasiem Byczkiem (693/646838 albo byku61@op.pl).
I jeszcze jedno: zgłoszeni po 4 czerwca (piątek) płacą wyższe wpisowe.
formularz zgłoszeniowy

I jeszcze takie info znalazłem na Maratonach Polskich:
W sobote 5 czerwca odbędzie się bieg "Cabanów".Organizatorem jest KS Orły Chrzanów. Zapisy w ILo W GODZINIE OD 9-10.30. START 11.00 W POBLIŻU BUDYNKU STAROSTWA ul. Partyzantów, Dystans 10 km.

(Edited by krzycho at 9:08 am on June 3, 2004)

SMS zrobił mapkę i profil trasy standardowej Pogaduch.



Uwaga od SMSa: Oczywiście ze względu na warunki w Lasku Wolskim (drzewa, Gorki) zarówno trasa jak i przede wszystkim profil (szczególnie przy 4 km) sa niedokladne. W rzeczywistości takiego "piku" wysokości - jak wiesz - nie ma.

ode mnie: ta hopa to podbieg do Lasku Wolskiego. dla tych co jeszcze nie byli - prosze sie nie bać, ta górka wcale tak strasznie nie wyglada (skala jest mocno przewyższona, i nie ma aż takiej różnicy wysokości, max 270 m), a poza tym i tak na górze jest postój na gimnastyke, rozciągania i i tak dalej...

(Edited by krzycho at 12:59 pm on June 3, 2004)

O rany ! jakie góry. A już miałem przyjść w niedziele.

no chcielismy dobrze, ale jak zawsze coś nie wyszło

Nie przejmuj się! Niektórzy wolą robić pętelki po Błoniach. Płasko jak stół. Jest tylko jeden mały problem...

Moge zrobic profil z innego biegania na troche innej trasie - ale tez Lasek. W miejscu tego "piku" jest zbieg jakies ze 200 metrow Jak komus to poprawi humor, to prosze bardzo. Z moich estymacyj wynika, ze roznica wysokosci to ok. 100 m - na calej trasie.
Zeby zrobic dokladna trase, trzeba byzrobic spacerek i w miejscach gdzie zmieniamy kierunek na chwilke przystanac. Wtedy GPS porzadnie zalapie namiary i bedzie w miare dokladnie wyliczona. Jak znajde chwile czasu i mile towarzystwo to to zrobie.

Czy ktoś się wybiera do Chrzanowa w sobotę?

no ja sie zastanawiam
miałem w niedzielę pojechać maraton rowerowy w Kryspinowie, ale już jest po promocji na wpisowe i 60 zł mnie wyleczyło...

Trasa bez atestu, mierzona rowerem 5km w jedną stronę razem 10km, asfalt trochę w lesie
chyba bez opłaty startowej, puchary i nagrody rzeczowe: namioty,śpiwory, karimaty
kategorie M do 40 i w górę
K do 35 i w górę, prysznic jest
Pociąg z Krakowa 8:35 (50 min)

POLMARATON RZESZOWSKI
Oplata startowa wynosi 20zl WYLACZNIE dla tych ktorzy dokonali przelewu DO 04.06.2004. Oplata wniesiona w pozniejszym terminie wynosi 30zl i NIE jest zalezna od daty zgloszenia.

a dzwoniłeś? bo w regulaminie piszą tylko o terminie zgłoszeń, nie wpłaty...
tym bardziej że piszą zamiennie na konto lub w biurze

OPŁATA STARTOWA
- w półmaratonie wynosi: 20 złotych - dla osób, zgłaszających się do 04.06.2004 r. 30 złotych dla zgłaszających się po tym terminie i w dniu imprezy. Wpłat należy dokonywać na konto:
PKO BP 39102043910000610200027623,
lub gotówką w dniach 11.06 i 12.06 w biurze zawodów podczas weryfikacji. Z opłaty startowej zwolnieni są niepełnosprawni i osoby po 65 roku życia (za okazaniem dowodu tożsamości)
opłata nie podlega zwrotowi.

(Edited by krzycho at 2:55 pm on June 3, 2004)

Dzwonilem.
10. OPŁATA STARTOWA
- w półmaratonie wynosi: 20 złotych - dla osób, zgłaszających się i dokonujących wpłaty
przelewem bankowym do 04.06.2004 r. Po tym terminie oraz w dniu imprezy opłata wyniesie 30
złotych.
Wpłat należy dokonywać na konto: PKO BP 39102043910000610200027623,
lub gotówką w dniach 11.06 i 12.06 w biurze zawodów podczas weryfikacji.
Opłata startowa nie podlega zwrotowi bez względu na okoliczności.

(Edited by Pirx at 3:45 pm on June 3, 2004)


(Edited by Pirx at 3:48 pm on June 3, 2004)

Pisza cos na stronie o zmienionej wersji regulaminu,pewnie zmienili wlasnie ten paragraf.

cffaniaczki. to znów sie na promocje nie załapię