Forum Bieganie.pl

To jest w±tek s³ynnej grupy biegowej Sobotni Bielañski Bieg Poranny.

Od blisko roku spotykamy siê w ka¿d± sobotê na skraju Lasu Bielañskiego, przy szlabanie, na ul. Podle¶nej, o godz. 8:00.
Cel spotkania: wspólne bieganie
Zapraszamy pocz±tkuj±cych i zaawansowanych.

-------------------------------------------------------------

Po tym wstêpie chcia³abym wyraziæ g³êboki ¿al i zdegustowanie:

1) znikniêciem poprzedniego w±tku SBBP, którego tym bardziej szkoda, ¿e zawiera³ zdjêcia z naszych spotkañ;

2) znikniêciem nowego w±tku SBBP, który za³o¿y³am 5 minut temu, a którego nie widaæ na forum (!!!!!!) - je¿eli tym razem siê nie uda, to chyba siê poddam.

Powinnam zakoñczyæ optymistycznie, mimo tego, ¿e forum wariuje i ¿e w Warszawie pogoda "pod zdech³ym Azorem" :

Có¿ jednak robiæ - trzeba biegaæ dalej
Sobota ju¿ blisko!

Ja widzę  ten nowy wątek więc udało się

kledzik

Już tylko 10 dni do MW.
Jaki polecacie plan treningowy na ostatni tydzień,
do półmaratonu?

Nie wiem, gdzie podziewa siê Grubcio, bo to on zawsze pisze "my tu gadu gadu, a sobota za pasem".

Jutro przedostatnie SBBP przed maratonem. I jubileuszowe. Pewnie w nastêpn± sobotê niewiele osób bêdzie bieg³o, ja na pewno nie.

Smoku Wawelski, w ostatnim tygodniu przed pó³maratonem odpoczywaj, zrób dwa lub trzy ³agodne rozbiegania, ewentualnie raz przebie¿ki. Jedz makaron.

Żyję - jutro będziemy.

Leszek

cześć
ja też jestem. będę jutro po południu u pita

Ja będę, oby tylko nie padało. Ale jak będzie to i tak będę. Najwyżej zmoknę. Tak jak wczoraj z Ankiem i Smokiem Wawelskim.

Ja jutro u Pita też bedę, tylko sam, moja żona zrobila mi niespodziankę i robi kurs nurkowy i w związku z tym ma jutro wyjazd na Mazury.

Bedę także rano przy szlabanie w lasku bielanskim, poprzednią wiadomość omyłkowo wpisałem nie tu gdzie trzeba:-)

Leszku jestem pełen podziwu twojego wyniku w zamojskiej setce. Po dokonaniu kalkulacji czasu biegu na minute troche glupio sie poczulem... U mnie w domu wszyscy sie pukają w czoło jak im o tym mówię i upewniają czy przypadkiem ja też nie mam takich dziwnych pomysłów. Pozdrawiam cały TYM SBBP i do widzenia w sobotę.

Roman

No - na jakieś sprawozdanie liczę. Zarówno z biegania jak i Jubileuszowania.
Jeżeli ktoś z was chce wstawić zdjęcie które już kiedyś było to wystarczy, że wpiszę w przeglądarce: http://www.fredzio.com/bieganie/ - i tam się wam pokażą adresy wszystkich zdjęć i katalogów jakie są pod /bieganie - tam zamieszczałem fotki z SBBP. I korzystając z tych adresów sami możecie poumieszczać jakies archiwalne fotki.

O - na przykład fotka z archiwum:

Mam nadziej sie jutro stawic przy szlabanie. Prognozy sa pomyslne. Padac nie bedzie. Na jubileusz napewno bedzie liczny skład SBBP!!!! Do zobaczenia!!

szkoda ze mnie nie będzie..

No!?!?!?!?! Czekam na relację !!!!