Forum Bieganie.pl

Cześć, kto biega w lesie Kabackim ? Może jakaś grupa do której można się dołączyć? Albo ktoś sam biega ? Szybko robi się ciemno jak ktoś ma ochotę pobiegać razem to proszę pisać !


Jestem Maciek i mam 21lat

Jak szybko biegasz?

mogę się dostosować, mysle - 5-6min/km a ty ?

Bacio pisze:Jak szybko biegasz?

Ja to mam cały plan - w tygodniu szybko/interwały (z reguły Monte Kazura), a w weekendy rożnie, ale długo (dziś było 30km) i baaardzo powoli (dziś 7:15).

Ktoś biega w okolicach 5min/km ?

Biegam ok. 5:30/km i chciałabym biegać po lesie również jak już się zrobi kompletnie ciemno (z czołówką). Zwykle biegam najwcześniej od ok. 16:30-17, od 8 do 15 km. Ktoś by może dołączył?