Strona 1 z 1
WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 28 lut 2014, 09:08
autor: Aelion
Hej, biegam w tych okolicach jak w temacie,
Tempo: raczej rekreacyjnie bez szaleństw
Dł. treningów: ok godziny - półtorej
pora: najczęściej wieczór (ok. 19 - 20), czasem 21
Startuję zawsze z okolic ronda wiatraczna
Nie lubię biegać sam! Jeżeli ktoś ma ochotę dołączyć zapraszam serdecznie. Najbliższy trening w sobotę rano - Park Run!
Będę aktualizować informacje na bieżąco o kolejne planowane treningi!
Pozdrawiam biegaczy!
Mariusz
Kontakt: +48 696 460 723 (również whatsapp)
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 03 mar 2014, 10:41
autor: Aelion
dziś godzina 17:00 park skaryszewski:-) ktoś ma chęć dolaczyc? biegam Ok godzinki
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 05 mar 2014, 07:39
autor: Aelion
czwartek 17:30 park skaryszewski
ktoś się pisze na 3-4 okrążenia wspólnie? ja będę na 100%
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 07 mar 2014, 12:43
autor: Aelion
Sobota 8 marca - 9:00 - kolejny Park Run Warszawa-Praga
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 12 mar 2014, 14:48
autor: Aelion
Wspólne bieganie dziś w Skaryszaku, ktoś chętny na godziny wieczorne - 19~20?
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 12 mar 2014, 19:39
autor: LadyE
we wtorki masz night runners o 21 pod stadionem narodowym - cztery grupy rozne tempa na pewno znajdzies cos dla siebie
w soboty park run w skaryszaku o 9(?) rano
rozejrzyj sie troche :P
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 14 mar 2014, 09:38
autor: Aelion
LadyE pisze:we wtorki masz night runners o 21 pod stadionem narodowym - cztery grupy rozne tempa na pewno znajdzies cos dla siebie
w soboty park run w skaryszaku o 9(?) rano
rozejrzyj sie troche :P
Wiem, chodzę czasem na Parkrun
Co nie zmienia faktu, ze np dzis biegam okolo 17. Zaczynam w Skaryszaku potem trasa nad wisłę
Jakby co to zapraszam :D
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 15 mar 2014, 06:26
autor: LadyE
w piatki sa chyba jeszcze biegowe piatki jakos chyba kolo 19 pod narodowym
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 17 kwie 2014, 09:28
autor: Aelion
Zapraszam do wspolnego biegania w Parku Skaryszewskim dziś o 17:30
Kontakt na nr tel 696 460 723
Pogoda już zamówiona i będzie na pewno super!
Re: WARSZAWA (Park Skaryszewski, nad wisłą, Grochów, Gocław ;-)
: 15 kwie 2015, 21:41
autor: jaaacobme
Witam!
Jestem z Wawra, ale do Wiatracznej mam 30 min autobusem. Biegam w poniedzialki, srody, piatki i weekendy. Jeżeli masz ochote pobiegać z prawie 18-latkiem to pisz.
Biegam w tempie: ~ 5 min/km do 20 km