Forum Bieganie.pl

Jestem początkującym biegaczem, jak narazie biegam po 30-40 min 3-4 razy w tygodniu po Czechowie w Lublinie, może ktoś chce się przyłączyc:)? zawsze raźniej

Także biegam po Czechowie 3-4 razy / tyg pisz na PW

Ja biegam o różnych porach, co drugi dzień, jakieś 40 min, a w niedziele ponad godzinę. Można mnie spotkać na ścieżce rowerowej wzdłuż Bystrzycy Jeśli ktoś ma podobną trasę, to niech pisze tu, albo na priv. Dychę biegnę trochę ponad 50min. Niemal zawsze mam wściekle pomarańczową czapkę z daszkiem Pozdrawiam