Forum Bieganie.pl

Zapraszamy do biegania.
Entuzjaści czekają na wspólna zabawę.

Marek i Marcin.

Miła niespodzianka.
Na dzisiejsze zajęcia przyszła spora grupa sympatyków biegania, począwszy od dzieci a skończywszy na weteranach.
Pogoda sprzyjała przyjemnemu bieganiu.
Marcin poprowadził trening z podziałem na zaawansowanie uczestników.
Brawo i zapraszamy jeszcze niezdecydowanych za tydzień 8 września.
Marek

Jeszcze zapraszamy do udziału w biegu w Olsztynie.

Salomon Olimp Trail - http://www.kierunek.olsztyn.pl/events/b ... 02-09-2012

Zapisy na stronie: http://formularz.ultimasport.pl/074/

Lidzbarscy uczestnicy mogą wystąpić pod nazwą BBL Lidzbark Warmiński.

Zapraszam.

Mam nadzieję, że uda mi się pobiegać z Wami w którąś z najbliższych sobót, a tymczasem polecam kolejny bieg w Olsztynie - Półmaraton Jakubowy

Zapraszamy jak co tydzień na nasze czwarte spotkanie.
Na zajęciach postaramy się dostosować program do oczekiwań wszystkich uczestników.
Wciąż zapraszamy nowych uczestników w różnym wieku.

W sobotę kilkoro naszych biegaczu wzięło udział w biegu
Salomon Trail Running - 2012.
Bardzo udana impreza, dużo zawodników, wymagające trasa, pogoda świetna.
Organizatorzy bardzo się spisali.
Brawo.

Witamy nowych BbL-owiczów i zachęcamy do reprezentowania Clubu BbL w zawodach i udziału w konkursie:

Spośród członków Clubu BbL, w mieście, gdzie do końca grudnia będzie najwięcej startów, rozlosujemy dwa zegarki Suunto zatem każdy start jest ważny – składa się na ogólną liczbę startów w mieście i przybliża Was do wygrania zegarka
Co trzeba zrobić, żeby dołączyć do Clubu? Wystarczy choć raz wystartować w zawodach, reprezentując Club BiegamBoLubię i przesłać swoje zgłoszenie na adres fundacja@fundacjabieganie.pl lub zgłosić swój start trenerom prowadzącym zajęcia BiegamBoLubię w jednej z miejscowości, gdzie odbywają się spotkania. Podobnie z kolejnymi startami.

A tak przedstawia się dzisiaj ilość członków Clubu BbL w poszczególnych miastach:
Biała Podlaska 0
Białystok 44
Bielsko-Biała 4
Bieruń 0
Bydgoszcz 17
Częstochowa 8
Gdańsk 17
Gdynia 31
Głogów 0
Gołdap 0
Inowrocław 0
Katowice 24
Kielce 0
Kraków 40
Kurzętnik 3
Lidzbark 0
Lublin 12
Łódź 39
Mikołów 14
Olsztyn 28
Opole 15
Pasłęk 9
Płock 5
Poznań 20
Racibórz 33
Rzeszów 14
Słupsk 17
Szczecin 12
Szklarska Poręba 0
Toruń 38
Wadowice 0
Wałbrzych 0
Wałcz 0
Warszawa 42
Wrocław 25
Wydminy 33
Zielona Góra 5


Justyna Grzywaczewska

Witam.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom naszej sobotniej zabawy.
Również tym najmniejszym za odrobinę zainteresowania.
Zapraszamy ponownie za tydzień.
Sobota 9.30 i nie ŚPIMY.

Zapraszamy do śledzenia i kibicowania zawodnikom z Polski i Świata podczas:
http://seniorgames2012.pl/
na Lidzbarskim stadionie rywalizacja w konkurencjach lekkoatletycznych odbędzie się we wtorek i w środę w godzinach 10-17.

Biegaliśmy w sobotę 15 września.
Rozgrzewka przed Biegiem Jakubowym dla kilkoro uczestników.
Na zajęciach biegało około 15 osób. Nie za dużo, jak na poprzednie zajęcia.
Trzeba popracować nad frekwencją.
W programie było bieganie 12 min, rozciąganie, przebieżki i podskoki koordynacyjne, zabawa w berka.
Na koniec 4x4 min z przerwą marszową 2 min.

Kilkoro uczestników brało udział w półmaratonie Jakubowym w Olsztynie - 7 osób.

Zapraszamy na kolejne zajęcia już w najbliższą sobotę sobotę o godzinie 9.30.

Dziękujemy uczestnikom zabawy BBL na stadionie /22.09/
Zapraszamy na kolejne spotkania w najbliższą sobotę - tradycyjnie o godzinie 9,30.

Dla niecierpliwych biegaczy - kto chce pobiegać w lesie.
Organizuję grupkę, zbiórka - wtorek - 18.00, ulica Leśna /na końcu ulicy/

Sobota - stadion w Lidzbarku Warmińskim - 9.30

Zapraszamy do wspólnej zabawy w bieganie dla zaawansowanych i początkujących.
Nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie przygody z pokonywaniem własnych słabości.

Trenerzy i entuzjaści czekają !

Dla zainteresowanych biegamy także we wtorki na stadionie około 17.30.
Marcin i Marek oraz reszta biegaczy z Lidzbarka Warmińskiego.

Kto się wybiera na "Bieg pod Bursztynową Komnatę do Pasłęka" za tydzień - 6 października ?
http://www.uksgimpas.pl/news-bpbk.html

lub do Mikołajek 14 października ?
http://www.uksatoswoznice.org/new/viewp ... page_id=12

Mikołajki są 14 października

Oczywiście. Bieg w Mikołąjkach jest 14października - już poprawiłem.

Już jutro jesienny test Coopera BbL Zapraszamy! Na starcie każdy otrzyma numer a na mecie pamiątkowy dyplom

Jak zwykle spotykamy się o 9:30, stadion przy ul. Bartoszyckiej.

http://www.biegambolubie.com.pl/jesienn ... opera.html