Forum Bieganie.pl

Hey
Razem biegnie się raźniej Zatem.. ktoś chętny??
Generalnie biegam stosunkowo wolno, ale chciałabym to zmienić. Na pewno łatwiej będzie mi to zrobić z kimś

Preferowane trasy: Bulwary Wiślane, ale dobre Błonia nie są złe

Pozdrawiam

A o której godzinie biegasz?

i w jakie dni ??

i jakim tempem i jaki dystans

Kurde ja chyba jutro idę moje pegasusy przetestować na bulwarach . Ale pewnie koło 23 dopiero :/.

Od porannego biegania tym wiślanym bulwarem, w niedzielę, do dzisiaj nie mogę przyjść do siebie. Wirus (szczep jakiś wawelski) dopadł mi drogi oddechowe... i to dolne. Szkoda, bo w górach tak dobrze żarło... Jeśli tylko wydobrzeję to może jeszcze spróbuję... ale na Błoniach...

Jutro np. planuję 15 km (4 okrążania + 1 km) w czasie 1:30h - 1:35h. O 9.00 - 9:30 chciałbym zacząć, raczej bez postojów, równym, spokojnym tempem z garminkiem na łapie.

Zwykle biegam sam, ale towarzystwo mile widziane

Aa może nadal ktoś tu biega? Zwłaszcza wieczorami...

smogu kapkę mniej to i biegacze z pieczar powyłazili ja często przelatuję przez bulwary ale to na odcinku galeria kazimierz - al. pokoju