Strona 1 z 110
OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!
: 08 kwie 2011, 15:50
autor: loko
Zapraszam na BiegamBoLubię do olsztyńskiego Kortowa!!!! Stadion AZS godz. 9:30
czekamy na Was:)
Re: Olsztyn
: 10 kwie 2011, 08:07
autor: marius-p
Witam,
to były moje pierwsze zajęcia i bardzo mi się podobało ,
szczególnie wskazówki doświadczonych kolegów odnośnie rozgrzewki i rozciągania ,
dziekuje i pozdrawiam
Mariusz
Re: Olsztyn
: 11 kwie 2011, 11:47
autor: loko
Czyli rozumiem,że możemy się ciebie spodziewać częściej??:)
Re: Olsztyn
: 12 kwie 2011, 09:37
autor: marius-p
jasne , w miare wolnego czasu
Re: Olsztyn
: 12 kwie 2011, 15:32
autor: loko
Mariusz,
pytałeś o bolące piszczele, oto artykuł który może Cię zainteresować
http://www.bieganie.pl/?cat=25&id=939&show=1
pozdr!
Re: Olsztyn
: 12 kwie 2011, 20:27
autor: jula33
kurcze a dużo przychodzi takich "świeżynek" jak ja? Takich co dopiero zaczynają przygodę z bieganiem i są totalnie zielone i bez formy?
Re: Olsztyn
: 12 kwie 2011, 20:48
autor: loko
Jula, na pierwsze spotkanie przyszły niemal same "Świerzynki" zaczynające przygodę, w najblizszą soboę bedzie to ich już piąte spotkanie. Przede wszystkim dla osób początkujących jesteśmy w każdą sobotę 9:30 gotowi do pomocy:)
zapraszam!
Re: Olsztyn
: 13 kwie 2011, 12:38
autor: marius-p
dzieki , juz zdążyłem się zapoznać i nawet wczoraj zastosować owe ćwiczenia no i zauważyłem różnice
pozdr
Re: Olsztyn
: 15 kwie 2011, 20:32
autor: loko
jutro niezmiennie spotykamy się o 9:30 w Kortowie, stadion AZS!!!
Re: Olsztyn
: 17 kwie 2011, 07:31
autor: loko
Drodzy Moi!!
Po zdjęcia osyłam na
http://www.facebook.com/pages/Biegam-Bo-Lubi%C4%99/155959314430337
a tu prosze adres na który wszelkie pytania również możecie słąć
olsztyn@biegambolubie.pl
Re: Olsztyn
: 20 kwie 2011, 14:51
autor: loko
UWAGA UWAGA!!!!!!!!!!!!!!
Zajęcia 23 kwietnia odwołanę!
spotykamy się dopiero po świętach tj 30 kwietnia, kiedy to organizujemy Test Coopera
Re: Olsztyn
: 22 kwie 2011, 21:28
autor: loko
WESOŁYCH ŚWIĄT!!!!!!!!!!!!
DO ZOBACZENIA 30 KWIETNIA
Re: Olsztyn
: 28 kwie 2011, 11:30
autor: loko
Przypominam, że w sobotę spotykamy się niezmiennie o 9:30 na stadionie w Kortowie, dla chętnych test Coopera numery startowe już czekają:)
Re: Olsztyn
: 30 kwie 2011, 21:37
autor: loko
Julia 2150
Robert 2900
Paweł L. 2700
Artur P. 2550
Tadeusz 3250
Marcin 2500
Artur N. 3000
Janek 2480
Paweł S. 2750
Krzysztof 2600
Agnieszka 1800
Ola 2050
Wojtek i Tomek, to lista uczestników dzisiejszego testu, dziękuję za udział i do zobaczenia w następną Sobotę
Re: Olsztyn
: 01 maja 2011, 13:01
autor: upright
Czy na zakończenie sezonu też przewidziany jest Cooper? Będzie można zobaczyć, czy będą postępy
I gdzie i kiedy będzie nasze zdjęcie?
Pozdrawiam
Artur P.