Bieganie.pl
https://bieganie.pl/forum/

Poznań
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=44&t=19994
Strona 266 z 270

Autor:  Crocodil [ Śr, 15 czerwca 2016, 20:57 ]
Tytuł:  Re: Poznań

A mnie nie będzie!! :grr: Trenerze, jak żyć? :bum:

Autor:  yacool [ Śr, 15 czerwca 2016, 21:15 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Wziąć kredyt i zmienić pracę.

Autor:  Crocodil [ Śr, 15 czerwca 2016, 21:20 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Albo rozluźnić rzyć i więcej biegać ;)

Autor:  yacool [ Śr, 15 czerwca 2016, 21:59 ]
Tytuł:  Re: Poznań

No to już wiesz jak żyć i nie potrzebujesz zadawać tego pytania.

Autor:  spietrza [ Cz, 16 czerwca 2016, 07:47 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Zazdroszczę Wam sobotniego treningu. Bezcenne być sponiewieranym przez trenera.
Mam start w sobotę Lusowo więc żałuję że mnie nie będzie.Moze za tydzień jeszcze bardziej dowalisz abyśmy wiedzieli jak żyć?

Sent from my HTC One dual sim .

Autor:  yacool [ Pt, 1 lipca 2016, 07:51 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Zapraszam na jutro na 9:30.
Z uwagi na rosnącą temperaturę chciałbym (wzorem poprzednich lat) od kolejnych zajęć rozpoczynać o godzinę wcześniej i tak już do końca wakacji byłoby na 8:30.

edit:
Oficjalne info: zmiana godziny z powrotem na 9:30.

Autor:  Crocodil [ Pt, 1 lipca 2016, 08:00 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Popieram pomysł wcześniejszych zajęć, chociaż akurat za tydzień niestety mnie nie będzie... :)

Autor:  bartibartez [ Pn, 4 lipca 2016, 22:28 ]
Tytuł:  Re: Poznań

dawno tu nie zaglądałem, odnośnie podbiegów o nachyleniu 3% to znalazłem taki poniżej link.
http://fdhl.co/29fjCK4

Autor:  yacool [ Pt, 29 lipca 2016, 14:09 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Pamiętacie Krzycha, który przychodził z wałkiem na zajęcia?
Obrazek
Od jutra koniec z dziadostwem.

Zapraszam na testowanie fajnego sprzętu do rolowania.
Obrazek
Niestety mam tylko jedną sztukę, ale mamy całą godzinę na zabawę.

Autor:  yacool [ Cz, 4 sierpnia 2016, 11:38 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Zapowiada się gara na sobotę i zastanawiam się, czy robić trening wokół Rusałki, czy odpuścić i pobawić się na stadionie. Wstępnie zaplanowałem ZB minuta/dwie minuty w truchcie. Jeżeli będzie za gorąco, to powtórzymy trening z zeszłej soboty.
Zapraszam.

Autor:  KrzysiekJ [ Pt, 5 sierpnia 2016, 15:33 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Na popularnym portalu aukcyjnym można kupić podwójne piłki do lacrosse w granicach 40zł. Pojedyncze w granicach 20zł.

Kelly Starret wspomina nawet w swojej książce o jakimś patencie łączenia pojedynczych piłek (nie pamiętam dokładnie czy w tej dotyczącej biegania, czy w Sprawnym Lamparcie).

Ale kultowego drewnianego wała do ciasta, to nawet dwie piłki nie zastąpią :) Tyle dobrego cierpienia można z niego wykrzesać.

Autor:  yacool [ Pt, 12 sierpnia 2016, 10:00 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Zapraszam jutro na zabawę biegową. Im więcej osób tym lepiej się robi taki trening. Do zobaczenia.

Autor:  Corrida [ Pt, 12 sierpnia 2016, 15:24 ]
Tytuł:  Re: Poznań

A gdzie?:)

Autor:  yacool [ Pt, 12 sierpnia 2016, 17:02 ]
Tytuł:  Re: Poznań

Stadion Olimpii, 9:30.

Autor:  longtom [ So, 13 sierpnia 2016, 12:24 ]
Tytuł:  Re: Poznań

KrzysiekJ napisał(a):
Na popularnym portalu aukcyjnym można kupić podwójne piłki do lacrosse w granicach 40zł. Pojedyncze w granicach 20zł.

Kelly Starret wspomina nawet w swojej książce o jakimś patencie łączenia pojedynczych piłek (nie pamiętam dokładnie czy w tej dotyczącej biegania, czy w Sprawnym Lamparcie).


Ja poprzestaję na 2 oplastrowanych piłeczkach tenisowych. :oczko:

Strona 266 z 270 Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/