Forum Bieganie.pl

Hej czy ktoś biega w Zabrzu?? bo generalnie nie widuje się tu biegaczy

Ja jestem z Zabrza. Chociaż dopiero rozpocząłem treninng (plan 6 tygodniowy) i jestem jak na razie "amatorem", ale mam zamiar to poprawić. Od tygodnia biegam, najczęściej w Maciejowie (las, wookoło kompieliska), tam od czasu do czasu widać biegaczy!
Do zobaczenia na trasie!

hej, biegam w lasku za cmentarzem sw Anny.

Ja bym się przyłączył... ale pewnie po kilku minutach byś mnie zgubiła... dopiero zaczynam
biegam sobie w parku leśnym... faktycznie biegaczy to tam nie widuję...

heej:) ja tez zaczynam moją przygodę z bieganiem. na razie baardzo powoli. zazwyczaj też w lesie za cmentarzem.
pozdrawiam:)

Ale gdzie w lesie:P ? Ja biegam sobie po chodniczkach gdyś i moje buty są odpowiednie tylko do prostych powierzchni jakimi są chodniki i ja nie lubie zbytnio biegać po nierównym gruncie. Moja trasa to zaborze, troszkę rudy Południowej... mhmm może kiedyś sie będziemy mijać ?

Ja biegam z zaborza ul Korczoka do shella i z powrotem ul Wolnosci do Lidla i do domku, wiec jest szansa ze przetniemy sobie droge

Ja jak jadę do pracy to na Korfantego widzę często dwie laseczki kicające sobie tak o 5:45.

czasem biegam w zabrzu mikulczycach, szło by dookoła maciejowa ścieżkami w lesie ale samemu mi sie niechce

ZABRZE biega! Ze znajomymi nawet biegamy można rzec "klubowo" http://www.facciamo-jogging.pl Jeśli ktoś chętny (nie tylko z Zabrza) to zapraszamy. Staramy się jeździć na różne imprezy biegowe (to motywuje ) i miło jest jechać całą grupą. Poza tym w dalszych wyjazdach można podzielić się z kimś kosztami przejazdu, czasami noclegu itp.
Osobiście biegam głównie na trasie Zabrze Pawłów -> Ruda Śl. Czarny Las/Nowy Bytom, a ostatnio dobiegłem do Świętochłowic (dzisiaj mam nadzieję wygospodarować 2 godziny i zagłębić się z kilometr wgłąb żeby dobić dystansem do półmaratonu). Czasami też jadę pobiegać przy autostradzie - zjazd na Rybnik. Tam jest w miarę płasko, nie ma ruchu i jest świetny asfalt, wiec dobrze się wykonuje różne wariacje treningowe bez strachu, że się stopą wpadnie w dziurę czy studzienkę. Zresztą tutaj więcej moich ścieżek http://sportstracker.nokia.com/nts/user ... o?u=ArturS

to już jest zawodowstwo, nie ta liga jak namnie ...... normalnie to jestem na etapie góra 7km, standardowo 5km
obecnie znalazłem boisko w mikulczycach koło byłego dworca z trawiastą nawierzchnią i zdala od ruchu, ale na czas zimy zawieszam buty do marca no chyba ze bedzie temperatura na plusie....

ArturS pisze: Osobiście biegam głównie na trasie Zabrze Pawłów -> Ruda Śl. Czarny Las/Nowy Bytom, a ostatnio dobiegłem do Świętochłowic (dzisiaj mam nadzieję wygospodarować 2 godziny i zagłębić się z kilometr wgłąb żeby dobić dystansem do półmaratonu).

Hmm. To i może ja się "zapuszczę" na Wasz teren ? Tylko musiałbym wykombinować w miarę sensowną trasę w pierwszej kolejności.
Pozdrawiam ze Świętochłowic

Zaproszenie
Zima nie odpuszcza, my też nie !
Coraz więcej osób i grup biegowych deklaruje przybycie na wspólny trening który odbędzie się 30 stycznia na Dolinie Trzech Stawów w Katowicach o godzinie 9.00 w Ramach promocji Silesia marathonu będzie okazja do zintegrowania środowiska biegowego naszego regionu i pokazania światu że u nas bieganie ma się dobrze.
Na trening zapraszamy absolutnie wszystkich a szczególnie te osoby, które rozpoczynają dopiero swoją przygodę z bieganiem.
Zapewniamy profesjonalną opiekę trenerską, gorącą atmosferę,atrakcyjne towarzystwo.Zajęcia poprowadzi gość specjalny August Jakubik.
Trening odbędzie na pętli 5 km - każdy da radę !
A po oficjalnym spotkaniu dla "głodnych" kilometrów -proponujemy wycieczkę biegową na dystansie ok 25 km.
Bylibyśmy zaszczyceni gdybyście nas odwiedzili.
W imieniu Fundacji Pro Activ oraz doliniarzy.com -mirasvitas

Miejsce spotkania :http://www.doliniarze.com/mapa

ja biegam od zandki do Biskupic przy torach PKP
http://bieganie.podokreg.pl/