Strona 1 z 1

Katowice Ochojec, Giszowiec, Murcki

: 13 maja 2008, 13:41
autor: Wtrzewik
Witam, biegam 3 razy w tygodniu po około 8 - 12 km w tempie 10km/h.
po lesie Murckowskim.
Jak jessteście chętni to piszcie.

: 27 sie 2008, 07:53
autor: GarbOol
Siemano, też biegam w tych okolicach, głównie z Giszowca na Ochojec do pracy :-) Ale dopiero od dwóch tygodni :-)
Pozdrawiam

: 12 lut 2009, 09:01
autor: adiamusx
Witam
Ja dopiero zaczynam biegać i 8 km to jeszcze trochę za dużo ale chętnie nawiążę kontakt w okolicy giszowca, bo mam nadzieję że moje bieganie przyniesie efekty, a później towarzystwo na pewno się przyda.

: 17 lut 2009, 10:14
autor: adiamusx
A może jest ktoś z giszowca (okolice oś. Adama), kto dopiero zaczyna lub chce zacząć biegać wieczorami? Ja biegam 3-4 razy w tygodniu jak na razie na dystansie ok 3-5km dość wolnym tempem z przerwami na marsz.

: 03 mar 2009, 12:05
autor: adiamusx
Gdzieś przeczytałem wątek o wspólnym bieganiu w każdą sobotę o 9 na 3 stawach. Czy jest to nadal kontynuowane?

: 03 mar 2009, 12:11
autor: agnieszka_
Jak najbardziej:)
Spotykamy się w każdą sobotę o 9 na parkingu przy lotnisku.

Można też dołączyć we wtorek o 19.30 oraz w czwartek o 18.

Zapraszam:)

: 03 mar 2009, 12:14
autor: adiamusx
A jakiej długości trasy biegacie i w jakim czasie, bo nie chciał bym być hamulcowym :hejhej:

: 03 mar 2009, 12:49
autor: agnieszka_
Bez obaw:) nie będziesz hamulcowym:)
A ponieważ debiutanci zasługują na specjalne traktowanie nikt nowy nie jest zostawiany sam sobie.

Pętla po której najczęściej biegamy ma niecałe 5km.

: 03 mar 2009, 13:33
autor: adiamusx
No to najprawdopodobniej w przyszłym tygodniu będzie okazja się poznać :hej:

: 10 mar 2009, 07:36
autor: agnieszka_
To co-widzimy się dzisiaj?

: 10 mar 2009, 08:55
autor: adiamusx
Nie bałdzo :ech:
Wczoraj miałem wybieganie (pierwsze ok 8km) i dzisiaj na lajciku.
Ale mój znajomy ze sporą nadwagą :bum: chce zacząć biegać (zrobić coś z sobą) i mamy potruchtać dzisiaj troszkę razem.
Ja odpocznę a non niech się męczy :ble:
Nastawiam się raczej na spotkania sobotnie ale przyszły weekend jestem na studiach.
Niezmienia to faktu że i tak do Was dołączę :hejhej:

: 10 mar 2009, 16:30
autor: agnieszka_
To do zobaczenia w bardziej sprzyjających okolicznościach:)