Forum Bieganie.pl

Nie rozkręcajmy się, bo zaraz jakiś gnooj z tego wyjdzie...

Konstruktywne uwagi odnośnie organizacji biegu, należy słać na stronę gp. Bieg już od dawna dojrzał do lepszych rozwiązań startowych. Trzeba tylko mocniej je zaakcentować.
Niekonstruktywne uwagi odnośnie relacji na forum, należy słać na pw. Relacje już od dawna dojrzały do lepszych rozwiązań personalnych. Trzeba tylko mocniej je zaakcentować.
------------------------------------------------------------

Kto wie jak wstawić na stronę arkusz excela z wynikami, tak żeby nie trzeba było za każdym razem ściągać pliku na kompa?

yacool pisze:Kto wie jak wstawić na stronę arkusz excela z wynikami, tak żeby nie trzeba było za każdym razem ściągać pliku na kompa?

na forum nie ma możliwości, chyba że admin dodałby nowy znacznik. a na stronę czy bloga można dodać za pomocą np. google docs.

a jakby spróbować z pdfem zamiast plikiem excelowym?

Chodzi o założone filtry danych, umożliwiające szybkie porównania. To musi być więc arkusz z możliwością edycji w necie.

yacool pisze: ------------------------------------------------------------

Kto wie jak wstawić na stronę arkusz excela z wynikami, tak żeby nie trzeba było za każdym razem ściągać pliku na kompa?

hej

można to robić za pomocą google documents
na https://docs.google.com tworzysz plik spreadsheet - to coś jak excel

formuły są chyba identyczne z excelem, a jak coś się różni to tu masz ich listę i możesz spradzić
https://docs.google.com/support/bin/sta ... opic=25273

musisz oczywiście mieć konto na gmailu żeby jakoś normalnie z tego korzystać

Buniek pisze:
można to robić za pomocą google documents
na https://docs.google.com tworzysz plik spreadsheet - to coś jak excel

Nie sprawdzałam tego w spredsheetach, ale plik Worda można eksportować do Google Docs - więc spodziewam się że arkusz Excela również - żeby nie trzeba było wklepywać wszystkiego od początku.

Co tu taka cisza???
Żyjecie jeszcze

Dinozaury wymierają.
Ja jeszcze młody bardzo jestem, pełen nadziei i wiary, że zmienię świat. Reszta już szuka wolnych kwater na Powązkach.

yacool pisze: pełen nadziei i wiary, że zmienię świat

Na razie świetnie Ci idzie zmienianie grupki wariatów biegających boso (lub w zenkach) w sobotnie poranki

Zadanie domowe na ten tydzień:

Regułka do opanowania na pamieć!

Propriocepcja (czucie głębokie) - zmysł orientacji ułożenia części własnego ciała. Receptory tego zmysłu (proprioreceptory) ulokowane są w mięśniach i ścięgnach.
Dostarczają mózgowi informacji o tonusie mięśniowym. Dzięki temu zmysłowi wiemy jak ułożone są nasze kończyny bez patrzenia.

Oraz ćwiczenie na propriocepcję.

Po obejrzeniu filmiku stwierdzam, że to proprio coś tam może być całkiem przydatne

Wszystko spoko tylko łosie się nie pocą!

Tylko czy to na pewno łoś??
Nie dość, że niebieski to jeszcze gadać potrafi

yacool pisze:Oraz ćwiczenie na propriocepcję.

Zdecydowanie poproszę o inny zestaw ćwiczeń!
Co za masakra o poranku..! no ale z drugiej strony to tylko łoś...mhm, rodzaj męski.

Ostatnio na stwierdzenie, że facetom brakuje zmysłu podzielności uwagi usłyszałam komentarz:
"Tak, albo myślą, albo pieprzą."
Łoś na tym dobrze nie wyszedł...jak to łoś.

yacool pisze:Dostarczają mózgowi informacji o tonusie mięśniowym.

Czyli że teoretycznie jestem w stanie "utrafić" umysłem konkretny mięsień i "kazać" mu się rozluźnić..?