Tętno z nadgarstka czy z HR z klatki?

[KUBATRIX]

Ja zaliczam się do drugiej grupy ale strefy biegowe to dla mnie abstrakcja. Może po 5 latach stażu w bieganiu to coś mi się przyda bo na początek najważniejsze dla mnie jest średnie tempo biegu, pokonany dystans i czas i koniec - reszta pomiarów jest zbędna i dla osoby które nie startuje w maratonach powyżej 20 km nie potrzebne zawracanie sobie głowy takimi pierdołami

[mungo]

Logadin jak będę robił interwały z 3 hr to wrzucę wykres dla porównania.
Swoją drogą KUBATRIX z Twoim podziałem także się nie zgodzę. Traktowanie wskazań pulsometru z przymrużeniem oka? To po co w ogóle go używać? Pulsometr jest po to, żeby wyciągać wnioski z treningów, planować je wg tego co chce się osiągnąć. Jeśli wskazania są kompletnie oderwane od rzeczywistości, to jest to totalnie bez sensu

[KUBATRIX]

To po co w ogóle go używać? Pulsometr jest po to, żeby wyciągać wnioski z treningów, planować je wg tego co chce się osiągnąć.

Ale kto komu zabroni korzystać z podstawowych funkcji pulsometru nawet takiego za 3 tysiące ? Nie muszę korzystać ze wszystkich opcji zegarka jeżeli nie potrzebuję lub nie chcę. To tak samo jak z kupnem telefonu dotykowego. Jakoś wszyscy nie wykorzystują wszystkich zainstalowanych aplikacji w telefonie. A jak wiadomo jest ich mnóstwo. Idąc twoim tokiem myślenia to jeżeli czegoś nie wykorzystuję w 100% to nie mogę tego używać Na co tobie samochód sportowy lub rower szosowy jak nie będziesz ani kierowcą wyścigowym ani nie będziesz startował w Giro d'Italia ? Na co tobie buty biegowe skoro nie biegasz UTMB ? Na co tobie aparat cyfrowy skoro używasz trybu auto ? Na co tobie pieniądze skoro nie pomnożysz ich jak Bill Gates ?

Ciekawe czy sam wszystko wykorzystujesz w 100% w swoim domu

[mareko]

Nie kupuj zegarka biegowego dla muzyki. M400 ma świetną relację możliwości do ceny, a muzyki możesz słuchać z fona lub dokupić mp3Player za kilkadziesiąt zł.

i tu sie nie zgodze, dzisiejsze smartfony są duże i ciężkie, to jest niewygodne podczas biegu bo musisz brać jakąś opaske na ramie albo inne noszaczki na paskach
muzyka z zegarka to super sprawa, sam korzystam z TomTom Runner 2, który ma i muzyke i jednoczesnie tętno z nadgarstka a kupiłem go za 600 zl. (uzywany)
Szczerze polecam.

[mareko]

Jak dla mnie pomiar z nadgarstka tak naprawdę sprawdza się jedynie przy biegach ciągłych (czy to spokojny trucht czy zawody na 5k). Ale interwały to jakaś tragedia, jeszcze nigdy nie podał jak należy, a czasem mam takie rozjazdy, że jedyne co zostaje to wywalić całe HR do kosza (Fenix 3HR).

A mój tomtom runner 2 pokazuje elegancko i bezbłędnie, jedynie co moge mu zarzucić to małe wariowanki zimą jak mi porządnie zmarznie ręka ale to chyba nie wina HR tylko zaburzeń w krążeniu w nadgarstu

[Logadin]

mareko - a możesz wrzucić parę wykresów z interwałów oraz rytmów? Najbardzije ciekawią mnie serie 100/100 200/200 400/400 oraz wariacje z przerwą do pełnego wypoczynku (400-800).

[keiw]

Zobacz jak to wygląda w Polar V800 pomiar z pasa i z Polar A360 pomiar z nadgarstka:
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php ... t=#p875753
Test: przebieżki + interwały. Stronę wcześniej masz porównanie z jazdy rowerem.

[kojer]

mareko - a możesz wrzucić parę wykresów z interwałów oraz rytmów? Najbardzije ciekawią mnie serie 100/100 200/200 400/400 oraz wariacje z przerwą do pełnego wypoczynku (400-800).

Nie do końca to co chcesz 4x(200/200/400) na takich samych przerwach w truchcie, ale coś tam widać. To z Tomtoma Multisport Cardio (pierwsza wersja jeszcze z czujnikiem Mio z 2014).
https://www.endomondo.com/users/6917149 ... /904465290

Tomtoma mogę polecić za rewelacyjny support pogwarancyjny (wymienili mi urwany pasek zegarka za darmo, do mojego modelu już nie sprzedają), niezłego GPSa (czasami pod gęstymi drzewami ma problem ale w większości przypadków jest dobrze/bardzo dobrze) i HR.
Niestety funkcje treningowe i to co zegarek wyświetla to słabizna w porównaniu do Garmina.
No ale jak się zaczeka to ostatnio na ibood.pl się pojawiają dość często po 400-500zł (nie najnowsze wersje ale różnica niewielka) a za tyle to jest bezkonkurencyjny .

[mach82]

Endomondo
A to moje podbiegi - 8x240 metrów z powrotem w truchcie w dół. Zegarek TomTom Runner 2 z wbudowanym odczytem tętna. Z każdym razem te wykresy wyglądają podobnie. Nie mam wątpliwości że dobry pasek na klatce jest bardziej precyzyjny i zdecydowanie szybciej reaguje na zmianę tętna, aczkolwiek wygoda jest zdecydowanie większa używając czujnika HR w zegarku.

[kojer]

Endomondo
A to moje podbiegi - 8x240 metrów z powrotem w truchcie w dół. Zegarek TomTom Runner 2 z wbudowanym odczytem tętna. Z każdym razem te wykresy wyglądają podobnie. Nie mam wątpliwości że dobry pasek na klatce jest bardziej precyzyjny i zdecydowanie szybciej reaguje na zmianę tętna, aczkolwiek wygoda jest zdecydowanie większa używając czujnika HR w zegarku.

Nie pokazujesz obcym tętna w endomondo

[mach82]

Za głupi jestem na to żeby to ustawić, albo w wersji non-premim nie pokazuje tętna innym. Wklejam więc screena.

EDIT: a jednak sobie poradziłem - po kliknięciu w link tętno jest już widoczne.

Clipboard02.jpg

[mareko]

Tomtoma mogę polecić za niezłego GPSa

Niezłego gpsa?
TomTom wsadził Sirf V - moduł lepszy niż w Polar V800, który ma Sirf IV

[mareko]

mareko - a możesz wrzucić parę wykresów z interwałów oraz rytmów? Najbardzije ciekawią mnie serie 100/100 200/200 400/400 oraz wariacje z przerwą do pełnego wypoczynku (400-800).

Niestety ale nie mam takich krótkich interwałów, najkrótsze jakie biegam to 1km ale uwierz na słowo - wskazania HR są bardzo dobre, tylko trzeba ciasno zapiąć. Jak jest za luźno to sie wkradają przekłamania, np nagłe skoki lub spadki ale w takim przypadku nawet podczas biegu po prostu dopinam jedną dziurkę ciaśniej i za 30 sekund wskazanie jest rzeczywiste.

Do tego bardzo dobry GPS oraz muzyka w zegarku co jest bezcenne na dłuższych wybieganiach a nawet na zawodach typu maraton gdzie to 3-4h biegu to jednak nuda trochę

[kojer]

Tomtoma mogę polecić za niezłego GPSa

Niezłego gpsa?
TomTom wsadził Sirf V - moduł lepszy niż w Polar V800, który ma Sirf IV

Jest niezły ale do ideału sporo mu brakuje (przypominam, ze ja pisze o Multisport Cardio z 2014), Garmin 910XT byl moim zdaniem lepszy.
Biegam z nim 3 lata i wiem jakie potrafi mieć narowy. Zwykle jet bardzo dobrze ale potrafi (ze 3-4 razy przez te lata) wyprodukować to:



zamiast tego:



Ale to wybryk i w 99% jest bardzo dobrze/dobrze .

Tu też się łapie w środku stawki

http://fellrnr.com/wiki/GPS_Accuracy

[gumpinoga59]

Dzień dobry,
jestem nowy na forum.
Mam na imię Łukasz, 39l. Od niecałych 2 lat biegam. Niestety w zależności od tego jak pozwala praca, przeziębienia, kontuzje, choroby dziecka- przedszkolaka mniej lub bardziej regularnie. Czasem 4*/tydz, czasem przez miesiąc nic....Pytanie jak w temacie: jaki zegarek lepszy? Skłaniam się do Polar 400m z HR, wydaje się niezły i cena bardzo ok, ale nie wiem czy nie wygodniej i nie mniej skuteczny byłby jakiś zegarek z pomiarem z nadgarstka. Minus 400m to brak możliwości wgrania muzyki. Proszę o rady.
Pozdrawiam

z paska HR