Teraz jest Pn, 10 grudnia 2018, 08:48

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 24 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: N, 15 lipca 2018, 14:29 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): N, 15 lipca 2018, 14:23
Posty: 1
Dzień dobry,

Zmagam się z tym problemem chyba od zawsze. Nawet zwykłe rekreacyjne bieganie po 6-8k powoduje otarcia w pachwinach przez potem chodzę jak kowboj, a dodatkowo szwy z dżinsów podrażniają świeże otarcia.

Słyszałem o różnych sposobach jak Sudocrem itp.

Nie lubię biegać ani w spodniach, ani w spodenkach - tylko krótka bielizna termo.

Czy możecie polecić mi jakiś konkretny model bielizny termo, która sprawdzi się w moim problemie? Chyba ktoś mi wspominał, że Under Armour ma bezszwową termo.

Pozdrawiam,


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Pn, 16 lipca 2018, 11:49 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Pn, 14 listopada 2016, 10:36
Posty: 48
Lokalizacja: Warszawa
Może ta bielizna jest po prostu nieodpowiednia? Przepuszcza powietrze? Może ta bielizna jest zbyt krótka i ci się roluje i to powoduje obtarcia?

Ja biegam w najzwyklejszych krótkich legginsach, dobrze przylegających i nie mam z tym problemu.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Pn, 16 lipca 2018, 22:45 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Pn, 15 lutego 2016, 20:35
Posty: 31
Neuron, tak jak napisał Maciek dobrze przylegające leginsy powinny spełnić swoją role. Mam kilka par Under Armour, Nike i Asica i żadne mnie nie obtarły. Polecam jeszcze pod spód bokserki. Z czystym sumieniem polecam bokserki Nessi. Idealnie przewiewne i bezszwowe. Natomiast odradzam bokserek z Decathlonu. Na początku ok ale po kilku praniach szwy są jak tarki.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Wt, 17 lipca 2018, 09:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 2053
GOGIEL_PL napisał(a):
Natomiast odradzam bokserek z Decathlonu. Na początku ok ale po kilku praniach szwy są jak tarki.

No to musisz jeszcze dopowiedziec, o ktore konkretnie Ci chodzi.
Ja uzywam bokserek z Deca od min. 2 i obtarc zero.
Uzywam ich do biegania, na snowboardzie i czasem na rowerze.

Co do pierwotnego pytania, to Sudocrem jest swietny jak juz sie obetrzesz i trzeba miejsce wyleczyc.
Moim zdaniem nie spelnia dobrze swojej roli jako srodek zapobiegawczy.
Do tego lepiej sie nadaje np. zel "antyobtarciowy" z Deca. Cena dobra i daje rade.
Nie jest tak dobry jak najlepsze (Pjuractive 2skin jest suuuper :orany:), ale cenowo to inna polka.

Tak czy owak najlepszym rozwiazanie jak jest goraco sa spodenki z wszytymi majtkami.
Warto sie przyzwyczaic, bo komfort biegania jest swietny :taktak:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Wt, 17 lipca 2018, 09:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 1712
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Mnie spodenki z wszytymi gatkami obcierały jak cholera. "Zainwestowałem" w takie leginsy 6 lat temu i do dziś w nich biegam https://www.hornhill.pl/spodenki-sim-id-43 bez najmniejszych otarć. Bo (przynajmniej u mnie) obcierało się udo o udo plus szew. Jak warstwa lycry oddzieliła uda od siebie - nie ma problemu :)

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018) sub44 training ongoing (Uniejów 2018-10-14)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Wt, 17 lipca 2018, 16:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 14 kwietnia 2009, 11:47
Posty: 360
Ja miewalem 2 rodzaje obtarć. Na udach i na pośladkach w miejscu gdzie trą o siebie. Na uda to jak kolega wyżej napisał najlepiej sprawdzają się leginsy. Na te drugie miejsce używam wazeliny kosmetycznej lub Alantan plus maść.

_________________
mój blog
komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Wt, 17 lipca 2018, 23:53 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 28 marca 2018, 14:10
Posty: 8
Po wielu latach prób (na trekking) znalazłem i przekonałem się do brubecka. Naprawdę porządna bielizna. I produkowana w Polsce.

cieńsze: http://www.brubeck.pl/pl/content/bokser ... base-layer
grubsze: https://www.evertrek.pl/pl/p/Bokserki-F ... X10380/968

decathlonowe są spoko, ale jednak jakieś szwy czuć. Brubeck o klasę wyżej, a cena nie zabija. polecam, sprawdzały się nawet na kilkunastogodzinnych wyrypach w upale.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Śr, 18 lipca 2018, 06:09 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 25 czerwca 2013, 19:20
Posty: 1824
Lokalizacja: małopolskie
Mi obcierają się uda wewnątrz o klejnoty i chyba żadna bielizna tu nie pomoże. Zacząłem stosować sudocrem - testuję.

_________________
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Cz, 19 lipca 2018, 17:45 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): So, 12 września 2015, 15:40
Posty: 58
under armour, poza tym skins z tym drugim trzeba dorwać dobrą promocję inaczej nie ma sensu kupować.

Nigdy nie miałem obtarć. Ale ja nie biegam jakichś kosmicznych dystansów. Tak do 20 km.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: N, 23 września 2018, 23:41 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Pt, 22 czerwca 2018, 23:08
Posty: 29
Podpinam się przed ewentualnym założeniem nowego wątku.
Ochłodzenie i poszedłem pobiegać w dresowych spodenkach - zwykłe spodenki, luźniejsze z 4F (żadne specjalistyczne). Obtarło mnie w okolicach "klejnotów" na obu nogach, dosłownie do ran. Pytanie czy to od spodenek czy bielizny (zwykłej - latem z krótkimi spodenkami problemu nie było). Chciałem na jesień i zimę zacząć biegać, stąd pytanie.

Czy szukać spodenek do biegania i korzystać nadal ze zwykłej bielizny?
Czy szukać specjalistycznej bielizny typu krótkie legginsy do kolan (bez bielizny) i na to zakładać inne spodenki dresowe?
Zwykła bielizna + długie legginsy do biegania?

Proszę o pomoc bardziej doświadczonych w bieganiu kolegów. Latem problemu nie było z krótkimi spodenkami.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Pn, 24 września 2018, 13:06 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 marca 2018, 15:25
Posty: 56
Też miałem problem z otarciami pachwin od zwykłej bielizny ( slipki ) podczas upałów które były. Kupiłem bokserki dla biegaczy z Decathlonu, do tego przed założeniem smaruje pachwiny antyperspirantem z kulce i od tego czasu problem otarć zniknął. Bokserki kosztowały ok.15zł więc to żaden wydatek, a jaka ulga. Slipki nawet te biegowe ocierały mnie szwami, do tego pot i otarcia gotowe.

_________________
5K - 22.00, 10K - 43.45 (nieofic. - trasa bez atestu), 15K - 1.09.22,


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Pn, 24 września 2018, 15:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 3504
Lokalizacja: Szczecin
MajkJaro napisał(a):
..
Ochłodzenie i poszedłem pobiegać w dresowych spodenkach ..


Takie spodnie w ogóle nie nadają się do biegania. W dzisiejszych czasach jest bardzo duża dostępność specjalnych ciuchów do biegania, więc po co się katować?
Pot ci się lał w tych gaciach więc nic dziwnego, że nabawiłeś się otarć. Tym bardziej, że miałeś jeszcze zwykłą bieliznę.

Nie wiem jakie to było "ochłodzenie", by nakładać takie spodnie dresowe :niewiem:

Zainwestuj w bieliznę i spodnie/spodenki do biegania - specjalnie do tego przeznaczone. Jeśli zimą pod leginsy założysz zwykłe majty bawełniane, to też będziesz mógł mieć problemy.
Odzież techniczna niekoniecznie zminimalizuje otarcia do zera (każdy jest inny, inaczej się poci, itp.), ale powinno być lepiej.
Jak legginsy ci nie przeszkadzają (wizualnie), to je kup wraz z bielizną techniczną.
Ja biegam zimą w leginsach (3/4 lub długie) i do tego mam bokserki z Decathlon (podobne, mam starszą wersję):
https://www.decathlon.pl/bokserki-oddychajce-id_8489194.html
Obtarć nie mam żadnych.

_________________
Nie pozwól, by to czego nie możesz zrobić powstrzymywało Cię od zrobienia tego, co jesteś w stanie zrobić.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Pn, 24 września 2018, 19:13 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 27 sierpnia 2018, 20:38
Posty: 5
Ja też biegam w tych bokserkach Deca z linka. Na to spodenki piłkarskie Nike (są całkiem lekkie) i nic mnie nie obciera. Ale nie mam chyba do tego skłonności.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Pn, 24 września 2018, 21:40 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Pt, 22 czerwca 2018, 23:08
Posty: 29
Ja dodam, że całe lato biegałem dystanse 10-16 km (biegi do 1h20) i nic mnie w krótkich (tenisowych) spodenkach nie obtarło. Więc winił będę spodnie.

Kupie te bokserki z dekathlonu i do tego jakieś legginsy. Jakieś konkretne w rozsądnej cenie polecacie?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bielizna nieobcierająca pachwin?
Nowy postNapisane: Wt, 25 września 2018, 20:19 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 marca 2018, 15:25
Posty: 56
Dzisiaj pierwszy raz biegałem w leginsach - pod spodem oczywiście "sławne już chyba" bokserki z Decathlonu. Temp zewn. 7st C, leginsy - też z Deca nieocieplane - termika ciała odpowiednia i wygoda. Także niezdecydowanym i z problemami otarć pachwin polecam zarówno bokserki biegowe, a także na jesienne chłodne dni leginsy. Kto ma obiekcje czy nie będzie w leginsach wyglądać jak mim, może założyć na leginsy krótkie przewiewne spodenki.

_________________
5K - 22.00, 10K - 43.45 (nieofic. - trasa bez atestu), 15K - 1.09.22,


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 24 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL