Buty do biegania ze sródstopia
- Pyth0n
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 927
- Rejestracja: 11 kwie 2016, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Cześć
na co mam się kierować w wyborze takich butów ??
Obecnie biegałem z pięty i mam Adidas Ultra Boost , ale jakoś średnio mi się w nich biega , może to kwestia przyzwyczajenia ???
na co mam się kierować w wyborze takich butów ??
Obecnie biegałem z pięty i mam Adidas Ultra Boost , ale jakoś średnio mi się w nich biega , może to kwestia przyzwyczajenia ???
Biegasz czy trenujesz ????
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4921
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Niektorzy beda pewnie krzyczesc (ich prawo ), ale dla mnie bardzo wazny
przy bieganiu ze srodstopia jest niezbyt duzy drop (~max 6mm).
No i wazniejsza staje ilosc/jakosc amortyzacji z przodu buta, a nie pod pieta.
To niby oczywistosc, ale mozna przeczyc
przy bieganiu ze srodstopia jest niezbyt duzy drop (~max 6mm).
No i wazniejsza staje ilosc/jakosc amortyzacji z przodu buta, a nie pod pieta.
To niby oczywistosc, ale mozna przeczyc
- Pyth0n
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 927
- Rejestracja: 11 kwie 2016, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
no właśnie ten drop 10 mm to za duży ;/ tez miałem pisaćSikor pisze:Niektorzy beda pewnie krzyczesc (ich prawo ), ale dla mnie bardzo wazny
przy bieganiu ze srodstopia jest niezbyt duzy drop (~max 6mm).
No i wazniejsza staje ilosc/jakosc amortyzacji z przodu buta, a nie pod pieta.
To niby oczywistosc, ale mozna przeczyc
Biegasz czy trenujesz ????
- Pyth0n
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 927
- Rejestracja: 11 kwie 2016, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
ok dzięki ;]Kangoor5 pisze:Mam tak samo. Drop > 4 mm zaczynam zauważać, a > 6 mm zaczyna mi przeszkadzać.
Druga rzecz, to żeby nie miały usztywnionego śródstopia.
znowu muszę buty wymienić ;/
Biegasz czy trenujesz ????
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12395
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Kto biega dobrze technicznie temu nie przeszkadza drop. To tak na marginesie, bo większość biega jednak słabo.
- Pyth0n
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 927
- Rejestracja: 11 kwie 2016, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
możliwe, bo z tego co widziałem to Olszewski biega w tych samych Boostach co ja, a przecież on tylko śródstopiem biegayacool pisze:Kto biega dobrze technicznie temu nie przeszkadza drop. To tak na marginesie, bo większość biega jednak słabo.
Biegasz czy trenujesz ????
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9661
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja juz kiedys pisalem, ze drop mi nie przeszkadza w niczym, ale moja technika tez idealna jeszcze nie jest
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 361
- Rejestracja: 18 wrz 2014, 15:10
- Życiówka na 10k: 39
- Życiówka w maratonie: brak
Akurat Olszewski nie biega ze śródstopia tylko wali z pięty, co wielokrotnie zresztą sam podkreślałPyth0n pisze:możliwe, bo z tego co widziałem to Olszewski biega w tych samych Boostach co ja, a przecież on tylko śródstopiem biega
- Pyth0n
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 927
- Rejestracja: 11 kwie 2016, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
no z tego co widzę wali ostro ze śródstopiahansel pisze:
Akurat Olszewski nie biega ze śródstopia tylko wali z pięty, co wielokrotnie zresztą sam podkreślał
Biegasz czy trenujesz ????
- Arasso
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 570
- Rejestracja: 22 maja 2014, 17:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
Stare zdjęcie, jeszcze w jakichś Nike, ale nadal tak biega: http://warszawskibiegacz.pl/wp-content/ ... 6094-2.jpg
Kilka razy pisał w komentarzach pod zdjęciami na swoim profilu że biega z piety, a ze śródstopia tylko przy naprawdę wysokim tempie
"Life can pull you down but running will always lift you up."
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 312
- Rejestracja: 10 cze 2015, 22:52
- Życiówka na 10k: 38:!2
- Życiówka w maratonie: 3:10:31
Też bym się dorzucił do pytania o buty na bieganie ze śródstopia. Biegam technicznie słabo, bo dopiero zaczynam trenować bieganie ze śródstopia. Wcześniej latałem z pięty, ale kontuzja mi odebrała tę możliwość. Ważne, żeby były na długość wkładki 31,5-32 cm. ważę 85-88 kg (wzrost 193cm). Ktoś zna coś pod te wymagania?
-
- Stary Wyga
- Posty: 172
- Rejestracja: 17 gru 2012, 15:18
- Życiówka na 10k: 36:12
- Życiówka w maratonie: 3:02,14
- Lokalizacja: Poznań
Ja przy obecnych patrametrach 90kg/180cm biegam w Puma Faas 500 v2, z dropem 4 mm, bez żadnych systemów, i pomimo stosunkowo dużej wagi, przy obecnym kilometrażu max. 12 km na trening nie odczuwam żadnego dyskomfortu, a drop rzeczywiście wymusza bieg ze śródstopia. Z tym, że ja przeszedłem z Asics Pulse, które mają duży drop 12 mm i mi tam bardzo przeszkadzała podeszwa pod pięta, a po wskoczeniu w Pumy od razu poczułem większą swobodę i naturalność ruchu.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 312
- Rejestracja: 10 cze 2015, 22:52
- Życiówka na 10k: 38:!2
- Życiówka w maratonie: 3:10:31
Ja wcześniej latałem w Kalenji LD, gdzie drop jest olbrzymi. W tych butach bieganie ze śródstopia jest niemożliwe, aktualnie awaryjnie biegam w Kalenji MD i da jakoś radę, ale docelowo wolałbym coś lepszego. Pytanie tylko czy te buty wytrzymają mocniejsze treningi? Bo zakładam, że jak wrócę w pełni do zdrowia, to wrócę też do 250-300 km miesięcznie.