Forum Bieganie.pl

Witam
Proszę o poradę w doborze butów takich jak w tytule postu i czy wkładki również będą potrzebne??? (Ważę 88kg przy wzroście 176cm)

Pozdrawiam
Poncjusz

W analizach które robimy płaskostopie poprzeczne wogóle nie jest brane pod uwage - czyli wg ekspertów którzy je opracowali - nie stanowi problemu.

Moze Ruda niech się wypowie ale płaskostopie poprzeczne ma chyba mniejsze znaczenie i nie wiem czy robi się jakieś specjalne wkładki biegowe.
Wogóle wkładki się robi ale kilka osób z którymi rozmawialem i które używały takich wkłądek wspomina je źle z punktu widzenia bieganie.

Dzięki Fredzio jako jedyny się odezwałeś. Od ponad roku biegam z przerwami na kontuzję i nigdzie nie mogę uzyskać porady na temat butów Widocznie mieszkam w zbyt małym mieście gdzie brak jest odpowiednich specjalistów. Ale jestem dobrej mysli jeszcze jedna kontuzja i wtedy dobiorę sobie buty sam

Pozdrawiam
Poncjusz

Ale jakie to są kontuzje - opisz coś.

Zapalenie rozścięgna podeszwowego. W tej chwili biegam z wkładkami ortopedycznymi w obuwiu dla stopy normalnej Kalenji 200 Elit, Adidas Nova. Średni dystans dzienny przed kontuzją ok. 10 km. w ponad 90% po asfalcie i betonie. Przymierzałem się do Adistara control 4 lub Mizuno albo Saucony ale nie wiem jaki model.

No to jak jesteś supinatorem to po co Ci AdiStar Control ? Jeśli to Cushion.

Ale mam płaskostopie

A może buty dla stopy neutralnej + wkładki???
A jeśli tak to poradz jakie modele firmy Saucony lub Mizuno. Prawie wyłacznie biegam po asfalcie i betonie.

Ale Ty masz płaskostopie poprzeczne.
Mogę się dowiedzieć u speca w tej dziedzinie co o tym myśli (ale on jest Niemcem i trochę się czeka na odpowiedż od niego) ale wg mnie w bieganiu podstawowa cecha do analizy - to jest kwestia płaskostopia podłużnego.
Poprzeczne jest wogóle chyba nawet dosyć trudne do zweryfikowania, choc rózne dziwne odciski stopy jakie widziałem podczas testów jakie robiliśmy w Pile sa pewnie także i wynikiem takiego płaskostopia.
Porozmawiam o tym z Rudą, na Targach w Warszawie będę Rudej zadawał różne trudne pytania dotyczace odczytów z podoskopu lub FootDisca - wg mnie ten FootDisc daje łatwiejsze w interpretacji odczyty niż podoskop do którego trzeba mieć sporo doświadczenia.

Saucony ProGrid Triumph 4
Mizuno Wave Rider

Jeśli juz, to but neutralny i zrobiona na miare wkładka, zakładając, zę ona wogóle przewiduje bieganie w niej.
Przedstawiciel Saucony na Polskę Michał Bartoszak (doskonały zawodnik, trener bieganie.pl do 10 km - Plany wkrótce) biegał kiedyś sporo w róznych, customizowanych wkładkach ale miał doświadczenia dobre i złe.
Gdybys był gdzies gdzie będzie sie wystawiał jako Saucony - to polecałbym rozmowe z nim o jego doświadczeniach.

Właśnie tu jest "pies pogrzebany" byłem u dwóch "specjalistów" każdy mówił co innego a wynik z podoskopu "stopa prawidłowa". Mam zrobione wkładki i spróbuję zakupić obuwie te które poleciłeś. Ale jeśli możesz zasięgnąc więcej informacji to bardzo bym prosił tym bardziej że od listopada zamierzam wgłębić sie w sprawy rolnicze tzn. będę "orał" wg. tego planu z pierwszej strony Pana Skarżyńskiego.