Forum Bieganie.pl

Witam wszystkich,
najpierw cos o sobie. Mam 22 lata, 188cm i 112kg. Sporo ale nie jest to sam tluszcz, wczesniej duzo machałem gryfem, ale teraz wole zaczac biegac i silke dorzuce do tego za jakis czas.
Wracajac do meritum sprawy, chce kupic sobie jakies buty do biegania zeby sobie krzywdy nie zrobic (wczoraj biegalem w halowkach). Biegam na Spojni po tej bierzni zuzlowo-piaszczysto-gliniano-zwirowej tak mi sie wydaje dosyc twarda momentami jak beton. Na poczatek nie chce szalec z kasa i wybralem cos takiego:
http://www.decathlon.com.pl/PL/Product_ ... index.html

http://www.newbalance.pl/produkty.aspx?id=210

Ale nie wiem czy jestem suspinatorem czy pronatorem (jesli przekrecilem nazwy to przepraszam)?? JAk to mogę sprawdzic??

Prosze o rady bardziej doswiadczonych biegaczy.

Pozdrawiam

Napewno nie polecam zadnych butów z kolekcji Kalenji! Amortyzacja siada!

Jak najgrubsza podeszwa.

Jakies mizuno lub New ballance

Sprawdż tutaj na forum wątek "Asics" (chyba sprzed 2 miesięcy), tam mieliśmy dłuuuugą dyskusje o pronujących, supinujących i nueutralnych
Z mojej wiedzy: dla grubych, neutralnych z lekką supinacją Asics Gel Kinsei. Drogie diabelstwo (490 PLN), ale się sprawdza
Sprawdź forum!!!!

Jako ze jestem totalnym amatorem, to chyab mija sie z celem kupno butw prawie za 500zl. Biegam 2-3 w tygodniu, narazie mniej niz 10km tygodniowo. Jak juz pisalem mam duzo nadwage. Rano zrobie test wodny. Z tego co wiem do tej pory mam kupic buty z dobra amortyzacja. Co myslicie o tych:

http://sklep.sport-studio.pl/index.php? ... d=1&id=432

http://sklep.sport-studio.pl/index.php? ... d=1&id=937

http://sklep.sport-studio.pl/index.php? ... =1&id=1284

mam do wydania 250zł

ok wiem juz sporo, mianowicie z testu wodnego wynika ze mam srednie sklepienie, czyli srednia pronacja. Wiec prosze doradzcie mi buty dla grubasa ze srednim sklepieniem biegajacego 2-3 razy w tygodniu po zuzlowej bierzni nie wiecej jak 8-12km tygodniowo, w cenie do 250 zl.

Z tego co sam sie zorientowalem powinienem brac buty z grupy motion-control lub stabilizujace z podwojona amortyzacja. Tylko czy sa takie buty w cenie ktora podalem??

Trueneo pisze:Witam wszystkich,
najpierw cos o sobie. Mam 22 lata, 188cm i 112kg. Sporo ale nie jest to sam tluszcz, wczesniej duzo machałem gryfem, ale teraz wole zaczac biegac i silke dorzuce do tego za jakis czas.

No dobra sporo i na pewno tłuszczu jest dużo więcej niż myślisz . A buciki ja teraz do codziennego biegania używam Asics Gel Mojave, buty krosowe ale dobre dla ciężarowców (dla mnie trochę za wysokie pod kostką, ale biega się dobrze). Ja je kupiłem za 250 stówki tu trochę droższe. Najpierw w sklepach po przymierzaj różnych, czasem nawet w sklepach wiedzą co to pronacja i supinacja. Polecam Athlete's Foot w galerii Mokotów się nawet znają.



Pozdrawiam życząc lekkiego biegania

No i kupilem NB735, maja bardzo dobra amortyzacje wiec sie skusilem. Z moich testow wynika ze mam normalne (srednie) sklepienie i po ogladnieciu moich butow w ktorych chodzilem doszedlem do wnisoku ze sa startr przy duzym palcu i na zewnetrznej czesi piety, czyli to jest normalna pronacja z tego co wyczytalem.

Acha w GO SPORT maja teraz przecene tego modelu NB735 z 269zl na 149.50zł.

Trueneo podziel się wrażeniami z biegania w tych butach. Ja też je kupiłem i nie wiem, czy pecha mam, czy koślawy taki jestem? Po pierwszym treningu, na około 6-8 kilometrze poczułem ból w piecie, którego efektem były odciski z nabiegłą krwią na piętach .
Jak miałem trochę więcej wagi to katowałem Mizuno i chyba do nich wrócę, mimo, że waga lekko mniejsza, czego i Tobie serdecznie życzę.
Jakby nie sprawdziły sie to polecam Ci Mizuno Buty Wave Ascend 2. Na allegro 295 pln, ale przy większej wadze naprawdę warto!