Forum Bieganie.pl

witam,
mam duuuzy problem poniewaz mam plaskostopie i nie wiem jakie buty kupic..nie biegam a jedna moja podobna rozrywka jest bieganie na tramwaj na uczelnie:) chodzi o to ze musze miec dobrze wyprof.wkladke. moze ktos sie orinetuje co bedzie dla mnie dobre i jeszcze gdzie moge takie buty kupic:)
w gazezecie ktora ostatnio czytalem ograniczyli sie do tego ze powiedzieli ze mam miec buty tyou control i dali zdjecie adistar competition:/ i w sumie nie rozumiem:P mam pytanko czy adistar control bedzie dobry???
pzdr

Adistar Competition to lyte (performance)

http://www.roadrunnersports.com/cgi-bin ... ecfefdgg.0

adiStar Control to stability

http://www.roadrunnersports.com/cgi-bin ... rance=true


Jak się jest platfusem to niekoniecznie, trzeba być pronatorem.
Platfusem można być różnym poprzecznym, podłużnym lub obydwoma. W mniejszym lub większym stopniu.
Generalnie się supinuje, pronuje lub biega neutralnie ("prosto")

Najpierw ustal jak biegasz.

Moim zdaniem na platfusa podstawa do wkładki- ale miękkie- amortyzujące

Ps. Sam jestem platfusem bardziej poprzecznym niż podłużnym i supinuję. Spec od medycyny sportowej w swoim czasie dosyć dziwnie się patrzył na moje kopyta.

witam.

Dokładnie to, co powiedział Outsider: wkładki supinujące. Ja takie mam i czuję się w nich dobrze. Buty nie mają znaczenia względem płaskostopia. Buty dobierasz do pronacji.

pozdrawiam, Rash.