Forum Bieganie.pl

Witajcie ,

Nadszedł czas kupić pierwsze buty do biegania , moje aktualne obuwie to buty do biegania z Lidla które mam od roku i proszę o zmianę warty

Mam 24 lata waga 83 kg biegam ok 170-200 km w miesiącu , głównie po asfalcie , biegam ze śródstopia , zaczynam przygotowywać się do 1 półmaratonu oraz w październiku do maratonu .

Szukam butów w zakresie ceny 400-480 zł .

Zastanawiam się nad Nike Air Zoom Pegasus 33 oraz Asics GEL-Cumulus 18 .

Jeśli macie jakieś doświadczenia z tymi modelami chętnie przeczytam opinie , oraz jeśli macie jakieś inne propozycje godne uwagi !

Przy bieganiu ze srodstopia mnie przynajmniej duzo wygodniej biega sie przy mniejszym dropie.

Polece co sam uzywam:
NB Fresh Foam Zante i Saucony Kinvara 7.

Zante sa bardziej wytrzymale jesli chodzi o przebeg.
Kinvary maja duzo mniej gumy.

Jaki w Twojej opinii jest niski drop mniej więcej oczywiście ?

W Zante 6 mm, w Saucony bodajże 4 mm.

Edit.
Chyba że Ty pytasz jaki to jest "niski drop"...

dobrze zrozumiałeś pytanie Im niższy drop tym lepiej się biega ze sródstopia ?
Sorki za pytania ale dobiero ogarniam cały ten biegowy temat

Teoretycznie łatwiej im niższy drop, ale jednocześnie łydy dostają w kość. Dla mnie np. nie ma różnicy 6 - 8 - 10 mm.

dzięki !

bierz Pegasusa !

Krótko i zwięźle :P możesz napisać coś więcej ?

Powiem tak jeden i drugi to dobry but ja biegam w pegasusie jest to dla mnie uniwersalny but do wszystkiego po przez swój bieżnik nadaje się też do lasu. A TERAZ NAJWAŻNIEJSZE na https://www.forpro.pl/ są mega wyprzedaże jeśli znajdziesz rozmiar to pegasusy poniżej 300 zł kupisz

Pegasusy poniżej 300 to żadna okazja.

b@rto pisze:Teoretycznie łatwiej im niższy drop, ale jednocześnie łydy dostają w kość. Dla mnie np. nie ma różnicy 6 - 8 - 10 mm.

Lydki dostaja w kosc w czasie przestawiania sie na nizszy drop, teraz nie widze roznicy.
Ale i tak obrywaja znacznie mniej niz w czasie przestawiania sie z piety na srodstopie (co Alex9321 ma juz za soba).

Dla mnie roznica miedzy 6mm a 8mm nie jest duza, ale miedzy 6mm a 10mm jak najbardziej.
W tej chwili biegam glownie w butach 4mm do max 6mm i jest bardzo ok.
Od czasu do czasu rowniez na plasko (Merrel Trail Glove).

Panowie a tak z innej beczki aktualnie biegam 2 miesiac już w 60-70 tętna żeby zrzucić co się da z balastu przez te dwa miesiace spadło 4,5 kg . Bieg na 10 km w tym zakresie pokonuje prędkością 8,4 +/- , natomiast bieg na 17 km 7,9 km/h . Pytanie prędkość do tego % hrmax jest bardzo słaba czy w miare ok , biegam od 4 mies.

ja po 4 miesiącach biegałem trochę szybciej coś w okolicy 10 km/h. Natomiast teraz po 2 latach nie biegam wolniej niż 12 km/h. A zdarza mi się 10 km przebiec w średnim tempie powyżej 13 km/h. Jest to dla mnie taka komfortowa prędkość, gdzie czuje radość z biegania. Natomiast od czasu do czasu lubię depnąć tak żeby zrobiło się na chwile biało przed oczami

Panowie, przejdzcie prosze z predkosci (km/h) na tempo (min/km).
To nie forum kolarskie