Forum Bieganie.pl

Jak w tytule. Będę leciał 48 w okolicach Kasiny Wielkiej, przez kilka górek do 1000 m wysokości, tuż przed Świętami. Wymyśliłem sobie takie zestaw, który mam z Asicsa i zastanawiam się, czy wystarczy. Kurtka jest jedynie wiatroodporna, bardzo cienka - mocno się grzeję i wolę, żeby oddychała. Do zestawu dołączę oczywiście buffa, czapkę, rękawiczki, będę miał plecak biegowy. Ten zestaw wystarczał mi w zupełności na poranne (7:00), zimowe biegi po Ślęży, no ale to był inny dystans i czas. Czy sprawdzi się równie dobrze na ew. śnieg i ok. 6-7 godzin orki?

Nie ma sensu ubierać się za ciepło, bo nawet przy niskiej temperaturze się zgrzejesz. Ja bym założył termoaktywną koszulkę, koszulkę z długim rękawem i ew. windstopper. Ten Twój zestaw wydaje się ok.

Windstopper dobrze chroni od wiatru, więc nie powinno być problemów

Zabierasz ze sobą plecak biegowy?
No to dorzuć jakiś cienki polar do środka i nie będziesz się stresował, gdybyś musiał zrobić przymusowy postój.

Zależy jak będzie pogoda.
Jak będzie poniżej -10C, to może być mało, jak będzie -5C i bardzo silny wiatr- też może być mało.

Ja bym nic więcej nie dokładał, myślę że to wystarczy

Nie wiem, czy to jakieś zawody czy inne coś ale pewnie będziesz brał plecak - dużo zostało wyżej napisane: w zależności od pogody może taki zestaw starczyć albo i nie (jak będzie np. -10 lub -15 rano), ponadto jak ktoś również wyżej napisał weź polar albo coś ciepłego (w razie jakiegokolwiek postoju). Jeśli to nie zawody, to ja bym (na wszelki wypadek) wrzucił drugie rękawiczki+zapasową czapkę, lepiej mieć niż marznąć (a to nie zajmuje miejsca zbyt dużo).